© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 października 2018, 16:51
Widzę, że to pytanie jest tutaj popularne, więc ja nie będę gorsza i też zapytam
Edytowany przez Paciulok32 24 października 2018, 16:12
23 października 2018, 10:02
ładna sylwetka
23 października 2018, 11:37
jak dla mnie jest idealnie.
23 października 2018, 13:49
Bardzo bardzo ładna figura ;) szczupła ale nie za chuda;)
23 października 2018, 13:59
Nie wiedziałam, że będzie tyle pozytywnych komentarzy, bo na żywo słyszę różnego rodzaju komentarze. Jest mi bardzo miło. Dziękuję :)
Moja dieta wygląda tak, że jem wszystko na co mam ochotę, ale głównie są to zdrowe potrawy. Ćwiczę tylko w domu, ale tak jakbym ćwiczyła na siłowni z tym, że z lekkim obciążeniem i mini band. Zazwyczaj sama wymyślam jakieś ćwiczenia ostatnio posiłkując się instagramem i yt, bo google już całe przeczepałam :D Czasem coś z centrum sportowca ćwiczę. Uwielbiam te treningi związane z boksem. Jeszcze w zeszłym roku sporo biegałam jak było ciepło. Kilka lat trenowałam tenisa stołowego.
