© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 listopada 2017, 19:10
Witam,
Ostatnio naszło mnie takie pytanie, czasem zdarza się, że wypada nagły wyjazd, brak dostępu do posiłku z diety i brak możliwości zastąpienia go czymś zdrowym i sensownym. I stąd moje pytanie, co lepiej zrobić, przegłodzić się kilka godzin czy ulec i skonsumować jakiegoś fastfooda typu kfc, mcdonald, hotdog ze stacji. Bilans całodniowy w obu przypadkach byłby podobny, śniadanie, głodówka i porcja obiad/kolacja, lub śniadanie, fastfood po powrocie do domu jakaś przekąska
13 listopada 2017, 21:16
Myślę, że fastfoody to teraz taka wymówka na jedzenie na mieście :P Wszędzie są teraz posiłki, które są zdrowsze niż fast food, nawet na stacjach benzynowych są pakowane sałatki :) Ja wolałabym się przygłodzić, raz nic nie zaszkodzi, a po fastfoodach czuję się ciężko i źle mi na żołądku :P No ale co kto woli.
13 listopada 2017, 22:23
Ja zle znosze glod i wybralabym najzdrowsza z mozliwych alternatyw, ale cos bym jednak zjadla. Mc Donalds ma dla przykladu (223 kalorie):
14 listopada 2017, 08:52
Prawda. Teraz nawet na stacji benzynowej wprowadzili fit produkty. Wystarczy patrzeć w dobrym kierunku, a nie od razu na jakieś tam hot dogi czy panini 
Chociaż na pewno ślina cieknie 
15 listopada 2017, 11:12
Wiadomo, że należy wybrać najzdrowsze, ale pytanie było co lepiej.. zjeść syf typu fastfood byle był jakiś posiłek umiarkowany kalorycznie, czy lepiej się przegłodzić i dowalić w jednej porcji w procesie diety, a nie czy na stacjach są rzeczy fit :)
