Temat: Czym się różnią poszczególne diety?

Witam,
Chciałabym się zapytać, z czystej ciekawości, czym się różnią diety. Oczywiście siła błonnika i vitalekka - jest to dla mnie jasne, ale np. dieta semiwegetariańska i smacznie dopasowana, jeśli się wykluczy z niej mięso czerwone - czy to nie będzie to samo? Była też kiedyś dieta przedślubna,czy coś podobnego - czy oprócz połączenia z planem fitness różniła się czymś od sd? Ja miałam semiwegetariańską i zmieniłam sobie na smacznie dopasowaną bez mięsa, ale właściwie nie wiem, czy te diety się różnią? 
Pasek wagi
Pani fruktoza, każda dieta jest inna i ma swoje specyficzne ustalenia i odmienne posiłki. Rzeczywiście, jeżeli wykluczymy mięso czerwone założenia obu diet  (Semiwegetariańskiej i Smacznie dopasowanej) będą zbliżone. Dieta Idealna Sylwetka natomiast występuje w pakiecie z ćwiczeniami i maseczkami i jest tak skomponowana, aby przede wszystkim poprawić kondycję skóry, włosów i paznokci.
Pasek wagi
A która z diet zawiera najwięcej białka?
Pani vivienne78, ilość białka jest mniej więcej na równym poziomie we wszytskich naszych dietach. Zawsze bowiem opieramy się na tych samych zasadach - zasadach racjonalnego odżywiania, które propagowane są przez Instytut Żywności i Żywienia.
Ja wypróbowałam już chyba wszystkie diety i naprawdę menu w każdej z nich są prawie takie same
A jak zmienia się jedną dietę na drugą? Czekam jeszcze na odpowiedź mojej dietetyczki w sprawie kanapek, które u mnie królują w diecie- od wtorku do soboty- 3x dziennie mam kanapki, to jakiś absurd!!! O nudzie nie wspomnę. O braku spadku wagi również.
Zmieniłam ustawienia na przyszły tydzień, żeby kanapki były tylko 1 dziennie, zobaczę, ale chyba się przerzucę na Vitalekką, tylko jak? Zapłaciłam z góry za 3 miesiące, czego w sumie żałuję....

ahora! wejdź w Moja dieta - ustawienia diety - możesz tu zmienić plan! Zapłaciłaś vitalii i możesz zmieniać diety dowolnie w obrębie tego co proponują.

Co do nudy - a korzystasz z opcjii : wymień posiłek? Jest sporo naprawde fajnych propozycji. Ja jak dostaję menu, to zaczynam od zmian na to co lubię. Przy każdym posiłku masz mozliwość zmiany go na inny zachowując ten sam lub zblizony bilans.

Pasek wagi
małgosiach.2 ja wszystko rozumiem, wymieniam posiłki, jak mi nie pasują i umiem też tam w ustawieniach diety pomącić, ale mi chodzi o to jak zamienić Siłę Błonnika na np. Vitalekką?

aaaa...już się doczytałam...
1. Wejść do zakładki "Moje konto/Moja dieta/Ustawienia diety".
2. Po lewej stronie proszę kliknąć w opcję "Zmiana planu diety".
3. Proszę zaznaczyć kurację "smacznie dopasowaną" i kliknąć "zmień dietę".

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.