- Dołączył: 2010-12-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 661
29 stycznia 2011, 00:02
Moją uwagę zwrócił nowy produkt Hortexu, a mianowicie mieszanki warzywne Stimeria, głównie tym, że można je szybko zrobić w mikrofali bez babrania garnków i niską zawartością kalorii. Tu pojawia się moje pytanie: mam obiadokolację ok. 300 kcal (+/- 60 kcal), czy mogę czasami zamiast zaplanowanego posiłku zjeść taką mieszankę, oczywiście patrząc, aby kalorie się zgadzały? Bo zdarza mi się wracać bardzo zmęczoną do domu i na prawdę muszę się nieźle zmusić, żeby stać w kuchni, a potem jeszcze zmywać.
Np. 2 opakowania "Warzyw z serową nutą" + szklanka soku ananasowego? Albo opakowanie "Warzyw po toskańsku" + pół szklanki innego soku?
- Dołączył: 2010-12-26
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 661
1 lutego 2011, 01:14
Żaden dietetyk nie odpowie?
![]()
- Dołączył: 2007-04-18
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 733
2 lutego 2011, 14:28
Warto pamiętać, że dieta jest tak przygotowywana, aby organizm otrzymał wszystkie niezbędne składniki w odpowiednich ilościach. Najlepiej więc sięgać po te dania, które widnieją w diecie. Aby zaś mieć gotowe posiłki po powrocie do domu, warto przygotowywać je dzień wcześniej. Jeśli zaś nie jest możliwe przygotowanie zaplanowanego, można sięgnąć po opcję wymiany. Produkty z serii Stimeria, można ewentualnie wprowadzić w miejsce podobnego posiłku składającego się z warzyw - Słoneczny mix, z dodatkiem skrobiowym - Risotto Tricolore, z mięsem i dodatkiem skrobiowym - Warzywa po toskańsku.
