Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Przepis

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kajasl

kajasl

  • Dołączył: 2007-10-14
  • Miasto: Farven
  • Liczba postów: 473

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2014, 12:41

Pomocy bo nie rozumiem przepisu na pieczonego kurczaka 
  1. Marchew i seler zetrzyj na tarce, pora pokrój w talarki
  2. Czosnek przepuść przez praskę i zmieszaj z olejem
  3. Mięso natrzyj niewielka ilością soli oraz rozmarynu i pieprzu
  4. Na folii aluminiowej ułóż porcję mięsa i warzyw. Zawiń dokładnie i włóż do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni na około 25-30 minut. W międzyczasie ugotuj kaszę


Czyli co z tym olejem z czosnkiem zrobic? Wlac na folie?
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika karolina

karolina

  • Dołączył: 2004-10-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1637

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2014, 13:33

> Czyli co z tym olejem z czosnkiem zrobic? Wlac na folie?

Natrzeć nimi mięso.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kajasl

kajasl

  • Dołączył: 2007-10-14
  • Miasto: Farven
  • Liczba postów: 473

Zobacz posty Użytkownika

5 lutego 2014, 14:08

Dziekuje
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.