Temat: Świąteczne menu

Przyznam się, że po cichu liczyłam na jakiś przynajmniej element świąt w naszej diecie (może np. jajko na śniadanie w niedzielę wielkanocną?)
I co? i się przeliczyłam

Pasek wagi
Witam, faktycznie nie przewidzieliśmy planów świątecznych.

Najlepiej w takie dni spróbować zachować umiar i zjadać połowę tych porcji, które zjadłaby Pani normalnie w święta.

Grunt to się nie przejść i jak najwięcej odchodzić od stołu i spacerować po świeżym powietrzu. Oby pogoda dopisała:-)

Życzę ciepłych i spokojnych świąt oraz umiaru i radości!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.