- Dołączył: 2009-02-15
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 159
9 listopada 2012, 18:13
czy ktos weryfikuje tez objetosc posilkow, a nie tylko ich kalorycznosc?! czy ponad kilogram zupy, czyli na moje oko, gdzies poltora litra, to nie jest objetosciowo za duzo jak na jeden posilek? lubie krem z brokulow, ale wymienilam posilek wlasnie z powodu objetosci :(
- Dołączył: 2012-10-02
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 402
10 listopada 2012, 15:16
no ja miałam 0,7 kg :) też zamieniłam na mniejsza zupkę i sałatkę. No cóż - wpadki są w tych przepisach czasem:) Chociaż np. moja przyjaciółka (szczuplutka od zawsze) spokojnie jest w stanie zjeść litr zupy i jeszcze zagryźć chlebem
![]()
.
- Dołączył: 2009-03-09
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 671
16 listopada 2012, 14:50
Objętość posiłku to sprawa indywidualna - tak jak napisała Pani
ajusek. Zawsze można jednak podzielić zupę na 2 porcje i część zjeść pomiędzy posiłkami lub w momencie głodu.
Pozdrawiam.
. 
