Temat: Banan

Z listy owocow do zamiany zniknal banan, czy to niezdrowe, czy nie powinienem ich jesc, czy tez to jakas pomylka i niedopatrzenie? A ja tak je lubie.
Pasek wagi
Panie wtecza, lista zamienników owoców jest weryfikowana pod względem sezonowości. Może Pan sam dopasować ilość banana do kaloryczności owocu pierwotnego, korzystając z opcji "Kalkulatory".

Pozdrawiam.
Pasek wagi
To ja też jeszcze w sprawie banana, choć o co innego chciałam zapytać.
W diecie podana waga banana (1 sztuki) to 185 g. Tyle ważą na mojej wadze 2 banany!
Czy podana waga jest wraz ze skórką, której z tego co wiem się nie jada (a może tylko ja nie jadam ? ;) )?
Jeśli tak, to czy waga orzechów włoskich też jest podana z łupiną? (tej to z pewnością się nie da zjeść...)


Masa wszystkich produktów podawana jest przed oczyszczeniem i obróbką. Łatwiej wtedy dokonać zakupów. Jeśli chodzi o wielkość - miary domyślne są średnią i pewnym ułatwieniem. Oczywiście nie każdy banan waży 185g, dlatego najlepiej posługiwać się wagą kuchenną.

Pozdrawiam.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.