Temat: Coca cola light

Witam, jestem na sile błonnika drugi tydzień i mam pytanko, czy jest możliwość  popijania czasem coca coli light lub zero? 0 kalorii 0 cukru
Temat był wielokrotnie poruszany - nie zaleca się picia takich napojów, ale jak już MUSISZ to lepiej light niż zwykłą. Ale pamiętaj, że takie napoje wzdymają i są niezdrowe ze względu na słodziki.
Jest dokładnie tak jak pisze MJane.

Lepiej spróbować oduczyć się spożywania takich napojów. Przyniesie to na pewno wiele korzyści zdrowotnych. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.