Temat: Pytanie dotyczace owocow

Mam pytanie dotyczące owocow. czesto jest tak ze mam w diecie na przyklad 600 g pomaranczy, moge to zamienic na na przyklad 300 g bananow. Sa to oczywiscie ilosci przykladowe ale za to zjedzenie takiej ilości tych samych owocow srednio mi sie usmiecha.
Moje pytanie czy mogę te 600 g pomarańczy zamienić na:
300 g pomarańczy i 150 g bananów?
Pasek wagi
Jak najbardziej. Jeśli takie zestawienie bardziej Panu pasuje, to nie widzę problemu.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.