Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dowolne

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika magull

magull

  • Dołączył: 2010-04-29
  • Miasto: Mmmm
  • Liczba postów: 1069

Zobacz posty Użytkownika

21 lutego 2012, 11:09

Jakie możliwości daje ta zakładka - poza wpisaniem w Ulubione swojego posiłku i możliwości powtarzania go później? Czy można korzystać z zestawów Vitalii?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karolina

karolina

  • Dołączył: 2004-10-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1637

Zobacz posty Użytkownika

22 lutego 2012, 15:44

Z tej zakładki można korzystać, ale raczej rzadko. W tym miejscu są to posiłki dowolne jak mówi nazwa zakładki i trzeba samodzielnie pilnować czy wstawiany posiłek jest dokładnym odzwierciedleniem posiłku wymienianego.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewelinw

ewelinw

  • Dołączył: 2012-02-09
  • Miasto: Czerwionka-Leszczyny
  • Liczba postów: 48

Zobacz posty Użytkownika

25 lutego 2012, 12:04

Witam.Wstaję dość późno i rano mi się nie chce jeść śniadania a wiem że muszę coś zjeść. Proszę o pomoc w tej kwestii- co zjeść żeby się nasycić ( tylko nie kanapki)?
Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika emiliagn

[były]dietetyk Vitalia.pl

emiliagn

  • Dołączył: 2007-04-18
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 733

Zobacz posty Użytkownika

5 marca 2012, 09:30

Proponuję w takiej sytuacji zamienić kolejnością przekąskę i śniadanie. Przekąska jest bowiem mniejszym posiłkiem, który z jednej strony dostarczy organizmowi składników odżywczych, a z drugiej nie nasyci nadmiernie.
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.