Temat: wywar w przepisach vitalii

Mam pytanie związane z przepisami proponowanymi przez Vitalię.
Jeśli np. w przypadku zupy kurkowej (i wielu innych) mam przewidziane użycie włoszczyzny i ugotowanie wywaru, to czy te ugotowane warzywa można potem zjeść w ostatecznej zupie, czy należy je wyrzucać?

Dziękuję i pozdrawiam
Aleksandra
ja zjadam. Ale nie jestem pewna czy tak być powinno. Nie mam zamiaru wyrzucać nic za co płacę. W końcu na każdą złotówkę ciężko pracuję. Jeśli jednak masz wątpliwości napisz wiadomość do Dietetyka. 
Takie warzywa można zjeść, nawet jeśli nie uwzglednia ich przepis. A to dlatego, że są one niskokaloryczne i nie przyczynią się do zaburzenia bilansu dietetycznego.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.