Temat: Jak wrócić do normalnego życia?

czy to znaczy że tym samym chcesz wrócić do wagi z przed -20kg ??? Tłuste jedzenie niczemu nie służy więc sorry ale na h... Ci ono. 

nie chce wrócić do poprzedniej wagi, tylko jeść to, na co mam ochotę, ale z umiarem ;)

Stopniowo,w mini ilościach.

Czemu mam wątpliwości, że jesz zdrowo i lekkostrawnie, a nie że się głodziłaś? Bo po jedzeniu zdrowo i lekkostrawnie, z dobrze zbilansowaną dietą nie ma się problemów gastrycznych tylko dlatego, że zjadło się np. trochę sałatki z majonezem, kanapkę z boczkiem czy smażonego schabowego albo frytki....No chyba że zjadłaś tego jakąś wielką porcję.... Raczej należało by przebadać się, czy nie masz wrzodów albo innych tego typu problemów które należało by podleczyć. Nie wiemy jaką masz teraz tą wagę której nie chcesz stracić- jak jest poniżej prawidłowej wagi dla twojego organizmu to możesz zapomnieć o "normalnym jedzeniu", bo na pewno jej nie utrzymasz. Ale jeśli jest w normie to możesz jeść i pierogi i mięso z grilla czy co tam jest twoim zdaniem normalne, o ile przeliczysz kcal. i nie będziesz przekraczać swojego cpm żeby nie przytyć..

nie glodzilam się. Co prawda z początku moja przygoda z odchudzaniem nie wyglądała kolorowo I jadłam mniej niż powinnam, ale później sięgnęłam po rozum do głowy i jadłam zdrowo, tyle Żeby schudnąć Ale nie żeby się glodzic. I mylisz się mówiąc że po sałatce z majonezem czy czymś innym ciężkim raz na jakis czas nie powinnam mieć problemów bo niestety mam, stąd też moje pytanie na forum- wydaje mi się, że po prostu mój żołądek "odzwyczail" się od trawienia takich rzeczy, dlatego chce, żeby na nowo zaczął pracować i potrzebuje pomocy, aby tego dokonać.

Dziwnym trafem też odnoszę wrażenie, że to kolejny - setny? tysięczny? - vitaliowy przypadek w rodzaju "ależ ja wcale się nie głodziłam na 1000-1200 kcal.... A teraz nie wiem, jak żyć"

Dziwna sytuacja, jak ja byłam na diecie lekkostrawnej to właśnie potem mi się polepsztlo trawienie wszystkich pokarmów, też tych tłustych. Może ta twoja dieta nie za zdrowa była? 

a jak tam praca wątroby, woreczka zolciowego, to one odpowiadają za trawienie.