Temat: mrozonki

pojawily mi sie w diecie mrozonki i to w ilosciach zastraszajacych. jest to dla mnie dziwne bo mam zaznaczone w preferencjach ze przygotowuje posilki od podstaw bez zadnych fixow mrozonek itp ,przez pierwsze 3 tygodnie diety nie bylo zadnych mrozonek a teraz nagle na 7 dni- 5 dni z gotowymi mrozonymi daniami. oczywiscie jest funkcja wymiany i juz te posilki wymienilam ale nie bede ukrywac ze jest to troche denerwujace zmieniac kazdy dzien. nie wiem co sie stalo ze nastapil wysyp mrozonek-czy to sie wiaze z tym ze zmienilam ilosc posilkow z 5 na 4 dziennie?czy po prostu sie jakos tak zbieglo w czasie? i czy Panie dietetyczki moga cos tam poblokowac w ustawianiach zebym nie dostawala tych mrozonych dan???? bardzo prosze


a i przy okazji czy moglabym nie dostawac ryby 2 razy dziennie?

ja rozumiem ze mam tak duze ilosci ryby poniewaz nie jem miesa innego ale czy nie wystarczy ryba np 3 razy w tygodniu? dostaje rybe 6,7 razy w tygodniu a niekiedy 2 razy dziennie!!! jak chce skorzystac z funkcji wymiany to mi wyskakuja tylko potrawy z ryba.probowlam skorzystac z "lodowki" ale bez ryby nie chcialo mi zaakceptowac. przez cale zycie nie zjadlam tyle ryby ile w ciagu tych 3 tygodni. ja juz smierdze ryba!!! jeszcze troche i wyrosna mi luski  ;)

nawet moja rodzina czy miesozerni znajomi nie jedza miesa codziennie wiec czy naprawde tak duzo ryby to miniumum???? blagam o ustawienie jak najmniejszej ilosci bo niewyobrazam sobie jesc tyle ryby az kazdeg tygodnia przez kolejne miesiace.

BLAGAM uwolnijcie mnie od tej ryby!!!

Mnie to też wkurza, że ustawienia diety sobie, a plan posiłków sobie. W ogóle ustawienia nie są uwzględniane w planie!
Ja mam np. odznaczone we wszystkich posiłkach kanapki, a dostaję je nawet 5 razy dziennie. Zgroza.
Pasek wagi
Dietetyczka odniosła się w liście szczegółowo do poruszonych problemów przez autorkę tematu. Ja chciałabym tutaj jeszcze nadmienić, że nieoznaczenie kanapek w Ustawienia nie jest jednoznaczne z brakiem ich proponowania w diecie. Pieczywa bowiem nie można z diety wyeliminować całkowicie. Jest ono niezbędne do prawidłowego bilansowania diety oraz jednym z podstawowych elementów piramidy żywieniowej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.