© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 sierpnia 2018, 17:25
Za chwilę pójdę do sklepu po kolację, więc nie miałabym nic przeciwko gdybyście mi coś nasunęły, ale musi to by wytrawne i bez użycia pieca itd... Najlepiej wysokokaloryczne. Oczywiście smaczne i zdrowe. Myślałam nad taką sałatką, ale kaloryczna chyba nie jest :/ (mix sałat, pomidory, oliwa z oliwek, mozarella, orzechy, kukurydza taka w kolbach co się da na surowo jeść, jabłko). Może macie lepszy pomysł ? O 18 ide do sklepu. Ps: tuńczyka nie lubie i pieczywo mam już powyżej ....
3 sierpnia 2018, 17:29
Do sałatki można dodać kurczaka z grilla lub wędzonego, do tego np. figi suszone, rodzynki, ananas z puszki.
Edytowany przez .kathea. 3 sierpnia 2018, 17:31
3 sierpnia 2018, 17:37
Daj wędzonego łososia, będzie dużo kcal. Orzechy i olej też podbiją kcal. Bon apetit ;)
Edytowany przez forget-me-nott 3 sierpnia 2018, 17:38
3 sierpnia 2018, 17:43
Do sałatki można dodać kurczaka z grilla lub wędzonego, do tego np. figi suszone, rodzynki, ananas z puszki.
Edytowany przez Chudzinka8111 3 sierpnia 2018, 17:44
3 sierpnia 2018, 17:48
Gdzie można takiego kurczaka z grilla lub wędzonego zakupić?Do sałatki można dodać kurczaka z grilla lub wędzonego, do tego np. figi suszone, rodzynki, ananas z puszki.
Idź chociażby do biedronki, tam dostaniesz kurczaka wędzonego, w Tesco do wyboru wędzony lub grill, tak samo kaufland .....
3 sierpnia 2018, 17:50
Gdzie można takiego kurczaka z grilla lub wędzonego zakupić?Do sałatki można dodać kurczaka z grilla lub wędzonego, do tego np. figi suszone, rodzynki, ananas z puszki.
Takie wędzone ćwiartki z kurczaka można kupić w praktycznie każdym trochę większym markecie (przynajmniej u mnie).
Generalnie polecam poprzeglądać przepisy, ja np bardzo lubię sałatki z jajkiem i pomidorem... Link jeśli miałabyś ochotę poszukać inspiracji tu.
Edytowany przez psheen 3 sierpnia 2018, 17:53
3 sierpnia 2018, 18:25
Pieczony kurczak, por, zolty ser, czerwona fasola, ciciorka, kukurydza, groszek, natka pietruszki, majonez + musztarda. Zjadlabym sama :3
Jeszcze dodałabym makaronu (wygladajacego jak ryz), ale ty chyba masz zakaz korzystania z kuchenki
Edytowany przez dzem_ze_swini 3 sierpnia 2018, 18:27
3 sierpnia 2018, 20:12
a może sałatka z brokułem? Brokuł, słonecznik, jogurt z czosnkiem, podsmażona pierś z kurczaka i tak nie fit ser feta ;) ale bez fety też dobre a sałatka palce lizać :)
3 sierpnia 2018, 21:33
daj znać co upichciłas i jakie były wrażenia :)
