Temat: Kawa na śniadanie

jak rano wstanę to lubię wypić sobie kawkę z mlekiem i cukrem a dopiero za jakiś czas jem śniadanie. Jakiś czas temu zaczął mnie boleć żołądek :( być może i od tej kawy na czczo. Teraz na pusty żołądek piję siemię(glut wraz z ziarenkami i miodem). Czy jeśli piję siemię a dopiero po nim kawę to już tak nie podraznia żołądka??

Siemię na czczo działa osłonowo, więc nie powinno podrażniać. Ale wiadomo dużo zależy od stanu Twoich jelit i musisz sprawdzić na sobie czy nadal ci ta kawa rano nie szkodzi.

Można sobie smectę kupic, tez pomaga. Może tak byc ze podrtazniony zoladek albo nadkwasnosc zwykla.

To co się funduje na czczo jest b. ważne ale to już wiesz. Siemie pewnie zostanie z Toba na zawsze bo działa cuda.

Pasek wagi

Hipopotam2014 napisał(a):

To co się funduje na czczo jest b. ważne ale to już wiesz. Siemie pewnie zostanie z Toba na zawsze bo działa cuda.

No fakt działa, odkąd pije żołądek nie boli ;) a i paznokcie twardsze mam

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.