Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 20g mąki - Ile to łyżek?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika holaola01

holaola01

  • Dołączył: 2014-12-07
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 219

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2016, 16:05

jw

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Epestka

Epestka

  • Dołączył: 2008-01-22
  • Miasto: Koniec Świata
  • Liczba postów: 20187

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2016, 16:07

Na ilewazy masz przeliczniki

Zdjęcie użytkownika ogarnijsiesiostro

ogarnijsiesiostro

  • Dołączył: 2015-10-17
  • Miasto: poznań
  • Liczba postów: 1614

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2016, 17:02

2 łyżki 1 łyżka to 10 g mała to 5 g 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika amelia_p

amelia_p

  • Dołączył: 2016-01-25
  • Miasto: gdynia
  • Liczba postów: 1013

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2016, 17:09

Ok. 2 płaskie. Chyba, że kokosowa, ona jest lżejsza i łyżka może mieć ok. 6 g.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika holaola01

holaola01

  • Dołączył: 2014-12-07
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 219

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2016, 19:46

Dziękuję bardzo!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika holaola01

holaola01

  • Dołączył: 2014-12-07
  • Miasto: warszawa
  • Liczba postów: 219

Zobacz posty Użytkownika

17 września 2016, 19:46

Dziękuję bardzo!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.