© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 kwietnia 2015, 10:33
hej.
Poszukuje przepisow z czerwona fasola w roli glownej. Bardzo lubie ja ale w mojej kuchnj byla kupowana tylko do Chili con carne .
Dopiero dzis zobaczylam ile to ma bialka! A ze bialko to moj problem tj od zawsze jadlam go za malo chcialabym poznac wasze przepisy by urozmaicic diete
4 kwietnia 2015, 20:36
Pasta z czerwonej fasoli do pieczywa. Czerwona fasola, troszkę oleju, przyprawy - wszystko miksujesz, jeżeli potrzebujesz konkretnych proporcji poszukaj w wegetariańskich blogach, jest tego mnóstwo.
Możesz też zrobić burgery takie same składniki jak wyżej tylko dodajesz płatki owsiane i jajko. Lepisz z tego placuszki, smażysz i do bułeczki :)
