Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy usmażę naleśnika bez oleju?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Imaginary

Imaginary

  • Dołączył: 2013-08-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 139

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2013, 14:45

Witajcie, Wesołych Świąt już na początku! Chciałabym się dowiedzieć, czy naleśnika z tego przepisu: jedno jajko dobrze utrzepać widelcem, dodać szczypte soli, słodzidło i trzepać dalej, dodać 1/4 szkl wody gazowanej i dalej ładnie mieszać, powinno się spienić i utowrzyć taką masę jajeczną :) dodajemy 2-3 łyżki mąki pszennej i (1 łyżeczka) proszek do pieczenia. i dokłądnie mieszamy, aby składniki się połączyły. 

Smażymy na bardzo dobrze nagrzanej patelni z odrobinką oleju. (http://www.photoblog.pl/zero0kcal/160053773/7235819/)


będzie dało usmażyć się na patelni teflonowej bez tego oleju? 

Z góry dziękuję za pomoc! 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lila99

Lila99

  • Dołączył: 2013-10-09
  • Miasto: Pliszka
  • Liczba postów: 2515

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2013, 14:51

Nie polecam. Nalesniki moga sie spalic i bedzie godzina szorowania patelni.
I tak olej smaruje sie tylko a nie nalewa litrami. Wlasnie im mniej oleju tym lepiej ale żeby ten olej był ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika prosiatko.2

prosiatko.2

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2013, 14:52

Ja nalesniki zazwyczaj smaze bez lub na kilku kroplach oleju kokosowego. Te podane przez Ciebie na teflonie powinny sie usmazyc bez problemu.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika marta24zagan

marta24zagan

  • Dołączył: 2009-03-14
  • Miasto: Zaczarowane Miejsce
  • Liczba postów: 2150

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2013, 14:52

ja naleśniki smażę na teflonowej patelni bez oleju , co prawda dodaję łyżkę oliwy do ciasta
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Eruantale

Eruantale

  • Dołączył: 2013-12-14
  • Miasto:
  • Liczba postów: 345

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2013, 14:52

nie sądzę, a poza tym - co za problem dać troche oleju i rozporowadzic go pędzelkiem po patelni? Nie zabije cie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mikasb

mikasb

  • Dołączył: 2011-08-10
  • Miasto: Bolesławiec
  • Liczba postów: 1292

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2013, 15:01

Jeżeli masz dobrą patelnie to nie powinno być problemu. Na wszelki wypadek możesz rozetrzeć odrobinę oliwy ręcznikiem papierowym. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Szehus

Szehus

  • Dołączył: 2013-04-13
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 187

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2013, 15:04

Smażę naleśniki bez dodatku oleju na mocno rozgrzanej teflonowej patelni i zawsze wychodzą. Ustaw mały ogień i pilnuj;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika F0rest

F0rest

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2013, 15:24

ja robię naleśniki bez tłuszczu na patelni kamiennej lub ceramicznej i nic się nie przykleja, nie przypala w przeciwieństwie do patelni teflonowej
Zdjęcie użytkownika Feraleth

Feraleth

  • Dołączył: 2013-06-17
  • Miasto: Katania
  • Liczba postów: 6528

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2013, 16:02

ja robię na teflonowej ale jest jak nowa, nie daję oleju,nigdy się nie przypaliły
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika PACIAJA

PACIAJA

  • Dołączył: 2013-12-01
  • Miasto: Dana
  • Liczba postów: 189

Zobacz posty Użytkownika

25 grudnia 2013, 16:53

Ja tez pieke bez tluszczu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.