Kup dietę
Zaloguj się

Temat: obiad na słodko

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika rrt44

rrt44

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2013, 14:00

dziewczyny i chłopaki czy mozecie mi podac jakis przepis na dietetyczny obiad na słodko
z góry dziekuje
Zdjęcie użytkownika milena17066

milena17066

  • Dołączył: 2013-07-11
  • Miasto: radom
  • Liczba postów: 955

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2013, 14:02

Często jadałam makaron pełnoziarnisty z serkiem wiejskim i cynamonem albo dżemem , pycha dla mnie 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lily93

lily93

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2013, 14:03

naleśniki ze twarożkiem i owocami albo dżemem :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika rrt44

rrt44

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2013, 14:04

milena17066 napisał(a):

Często jadałam makaron pełnoziarnisty z serkiem wiejskim i cynamonem albo dżemem , pycha dla mnie 
o brzmi ciekawie...
Zdjęcie użytkownika rrt44

rrt44

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2013, 14:15

coś jeszcze...
Zdjęcie użytkownika ijadamrade

ijadamrade

  • Dołączył: 2013-06-22
  • Miasto: Sandwich Północny
  • Liczba postów: 421

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2013, 14:21

Naleśniki z mąki orkiszowej + jogurt grecki z cukrem brązowym i cynamonem.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Malaga1990

Malaga1990

  • Dołączył: 2012-03-07
  • Miasto: Starogard Gdański
  • Liczba postów: 4779

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2013, 14:21

ryż z jabłkami i cynamonem, z piekarnika lub z patelni :) makaron z owocami, placki z jabłkami
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rousseau

rousseau

  • Dołączył: 2013-09-07
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 345

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2013, 14:39

zapiekanka z jaglanki i jabłek z cukrem i cynamonem, podawana z jogurtem naturalnym - mój wczorajszy i dzisiejszy obiad :) 
naleśniki z serkiem wiejskim z dżemem/miodem; kremem czekoladowym z awokado
makaron razowy z twarogiem i cukrem

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez rousseau 9 grudnia 2013, 14:39

Zdjęcie użytkownika laryska10

laryska10

  • Dołączył: 2012-07-30
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 722

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2013, 14:51

zapiekana owsianka, naleśniki z czekoladą lub dżemem, ryż z truskawkami lub innymi owocami ;3
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika trelemoreleczeresnie

trelemoreleczeresnie

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2013, 15:13

ryż brązowy/kasza jaglana zapiekana z jabłkami lub jabłkami i gruszkami
omlet biszkoptowy z owocami lub domowym dżemem
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.