- Dołączył: 2013-01-24
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 4854
9 listopada 2013, 20:48
obiad to u mnie ,,towar deficytowy". pozno wracam ze szkoly i na ogol w domu jem juz tylko ,,cos malego" i kolacje. teraz w koncu mamy weekend i moge zjesc ten posilek i... nie mam pomyslu co. macie jakies propozycje? nie musi byc to ,,piers z kurczaka z lisciem salaty podany z woda" bo nie jestem na redukcji, ale nie chce tez makaronowej zapiekanki z kilogramem sera, miesem mielonym i sosem beszamelowym (albo jakas wersje light? ;). jakies propozycje?
- Dołączył: 2012-07-06
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3429
9 listopada 2013, 20:55
jutro planuje zrobić zapiekanke z brązowym ryżem, marchwią, kurczakiem i warzywami, delikatnie spruszsona serem
- Dołączył: 2011-08-23
- Miasto:
- Liczba postów: 5376
9 listopada 2013, 21:04
spaghetti/penne z łososiem, sosem śmietanowym i pietruszką :3
- Dołączył: 2012-12-29
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 70
9 listopada 2013, 23:27
Placuszki z pieczarkami, Omlet, Fritata, Makaron z pesto i warzywami, Naleśniki na wytrawnie, Mix warzyw, mięsa itp. z kaszą
Ja jutro będę jadła dziczyznę w sosie śmietanowo-żurawinowym, podaną z ugotowanym kalafiorem. (takie coś zrobiła mama :/)
- Dołączył: 2012-01-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 8095
10 listopada 2013, 08:09
Zupa- krem z dyni z chudym mlekiem kokosowym i gulasz warzywny z fasolką adzuki- to u mnie. Generalnie najprościej chyba zrobic rybę czy kurczaka, jeśli jadasz, z pary, do tego brokuł, ziemniak albo ryż- wszystko w jednym naczyniu i np sos tzatziki na jogurcie. Ale, ziemniaki, jajka sadzone i szpinak to tez fajna opcja, względnie curry warzywne z pieczonym kalafiorem, robi się kwadrans.
