Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Potrzebna pomoc! Potrzebuje tanich przepisów!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Anivia

Anivia

  • Dołączył: 2013-07-28
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 35

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2013, 20:14

A więc tak zjedzie się do mnie z 10 znajomych no i trzeba ich wyżywić a problem jest w tym że w domu się nie przelewa no i teraz moje pytanie co mogę im podać do jedzenia żeby nie było zbyt nieoficjalne słabo znam tych ludzi więc nie bardzo wiem co lubią i w tym jest problem potrzebne coś taniego i w dużych ilościach bo to młodzi mężczyźni... prosze pomóżcie bo serio jestem w kropce...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Wenaa

Wenaa

  • Dołączył: 2012-02-07
  • Miasto: Małe Ciche
  • Liczba postów: 1914

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2013, 20:18

nie rozumiem sytuacji 
przyjezdza do ciebie dziesięciu facetów których słabo znasz i musisz ich wyzywić?

tutaj powinnaś coś znaleźć-> klik 
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika SoLovely

SoLovely

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2013, 20:18

Pierogi?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika maggie79

maggie79

  • Dołączył: 2007-11-14
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 287

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2013, 20:19

pizza domowej roboty - możesz dodać wszystko co masz w lodówce
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2013, 20:20

moze grila i do tego jakas salatke i pieczywo ;) szaszlyki z kielbacha, miesem i warzywami jakis dip i warzywa. Albo jakies male kanapki i koreczki z sera ;) Czy to moze za malo oficjalnie? :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika pataragogo

pataragogo

  • Dołączył: 2013-04-15
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2901

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2013, 20:22

Albo jakaś zapiekanka. Makaron, warzywa, wszystko co masz pod ręka, jakiś sos i zapiec ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika olgafigmat

olgafigmat

  • Dołączył: 2010-12-01
  • Miasto: Legionowo
  • Liczba postów: 4421

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2013, 20:24

zrób spaghetti duuuuużo makaronu każdy facet się napcha :)
albo garnek jakiegoś gulaszu mięsno warzywnego i do tego ziemniaki lub makaron + mizeria (ogórasy tanie są )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez olgafigmat 9 sierpnia 2013, 20:25

Zdjęcie użytkownika monka1986

monka1986

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2013, 20:28

plaacki ziemniaczne-ale to sporo roboty na tyle chlopa
gar  zupy,ogórkowa ,kapusnik,grochówka...duzo kasy nie wyjdzie
fasolka po bretonsku
kiełba z grilla
kotlety mielone
zapiekanka ziemniaczana
młoda kapusta
kalafior z bułką
nalesniki
krokiety
leczo
racuchy,kopytka
sporo jest opcji

Zdjęcie użytkownika Anivia

Anivia

  • Dołączył: 2013-07-28
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 35

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2013, 20:33

mniej więcej tak XD

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Klaudia121444

Klaudia121444

  • Dołączył: 2010-09-22
  • Miasto: Warszawka
  • Liczba postów: 10855

Zobacz posty Użytkownika

9 sierpnia 2013, 20:35

rób grilla
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.