Temat: Obiad - ryż/makaron

Dzisiaj planuję na obiad orientalne warzywka i mam trochę problem z czym je podać. Mam do dyspozycji biały ryż i brązowy makaron.  Myślicie, że zdrowszy będzie ryż, czy taki makaron ? :) 
makaron, bo razowy ;)
Pasek wagi
ja bym wziela ryz
Pasek wagi
zdrowszy makaron ale ja bym wybrała ryż 
Pasek wagi
z ryżem będzie smakować lepiej
ja z makaronem bo rzadziej jem z nim niż z ryżem :D
Ja wybrałabym w zależności od tego na co mam ochotę  Ewentualnie w zależności od tego co jadłam wcześniej

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.