Temat: pomysł na koktajl

kupiłam blender z kielichem i narazie robie sobie koktajle mleczno/jogurtowo  truskawkowe, malinowe, sliwkowe dzis pije mix tych owoców z jogurtem pycha:) . jestem ciekawa waszych pomysłów ( przepisów) na koktajle zeby było smacznie i zdrowo:)
Mój ulubiony: pomarańcza, jabłko, banan truskawki jogurt naturalny, albo zamiast truskawek MANGO!!!
maślanka z bananem (mniam pycha)
KOKTAJL ARBUZOWY:
* kawałek arbuza (wielkością odpowiadał niedużej misce)
* sok wyciśnięty z 1 limonki
* 3 łodygi mięty (z listkami)
1 spory ogórek umyj, obierz, pokrój, dodaj 2 łyżki posiekanej natki pietruszki i koperku, 2 ząbki czosnku oraz 2/3 szkl. maślanki. Wszystkie składniki dokładnie zmiksuj w blenderze. Na koniec koktajl możesz doprawić sosem tabasco.

Czytaj więcej na http://kobieta.interia.pl/zdrowie/diety/news-6-koktajli-warzywnych-na-piekna-linie,nId,435314?utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefox
1 spory ogórek umyj, obierz, pokrój, dodaj 2 łyżki posiekanej natki pietruszki i koperku, 2 ząbki czosnku oraz 2/3 szkl. maślanki. Wszystkie składniki dokładnie zmiksuj w blenderze. Na koniec koktajl możesz doprawić sosem tabasco.

Czytaj więcej na http://kobieta.interia.pl/zdrowie/diety/news-6-koktajli-warzywnych-na-piekna-linie,nId,435314?utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefox

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.