Temat: koktail

wyprobowalam bardzo dobry przepis na koktail, polecam :)
2 marchewki, jedno jabłko, jedna średnia pomarańcza, wszystko razem zblenderować.
a drugi przepis to 2 pomidory, jeden zielony ogórek i 2 łyżki posiekanego koperku, również zblenderować.
Naprawde smaczne, polecam, mi bardzo zasmakowało :)

Pasek wagi
super! wypróbuję :* 
Ja też spróbuję. Marchewka ma być surowa? Nigdy nie blenderowałam surowej hmmm.
Pasek wagi

joanastar napisał(a):

Ja też spróbuję. Marchewka ma być surowa? Nigdy nie blenderowałam surowej hmmm.

tak, surowa. ja najpierw ją ścieram na tarce, poniewaz w calosci jest ona zbyt twarda, tre ją ze względu na ostrzyki blendera, jak wiadomo jak cos jest zbyt twarde, to zaczną się tępić
Pasek wagi
ten pierwszy rzeczywiście brzmi smacznie ^^

Klaudus1995 napisał(a):

joanastar napisał(a):

Ja też spróbuję. Marchewka ma być surowa? Nigdy nie blenderowałam surowej hmmm.
tak, surowa. ja najpierw ją ścieram na tarce, poniewaz w calosci jest ona zbyt twarda, tre ją ze względu na ostrzyki blendera, jak wiadomo jak cos jest zbyt twarde, to zaczną się tępić

Taki koktail traktujesz jako posiłek czy przękąskę? Wystarczy np jako drugie śniadanie? 
Pasek wagi
to ja sie pochwale moim wczorajszym koktailem:
zmiksowane kiwi
100ml jogurtu
1lyzeczka pylku kwiatowego
1male jabluszko pokrojone w kostke
2lyzki otrab 
1/2 awokado zmiksowanego
wszystko ukladalam warstwami, dodalam slodzik. razem 300kcal, a wychodzi tego na prawde duzo i syci! :)
Pasek wagi

joanastar napisał(a):

Klaudus1995 napisał(a):

joanastar napisał(a):

Ja też spróbuję. Marchewka ma być surowa? Nigdy nie blenderowałam surowej hmmm.
tak, surowa. ja najpierw ją ścieram na tarce, poniewaz w calosci jest ona zbyt twarda, tre ją ze względu na ostrzyki blendera, jak wiadomo jak cos jest zbyt twarde, to zaczną się tępić
Taki koktail traktujesz jako posiłek czy przękąskę? Wystarczy np jako drugie śniadanie? 

bardziej jako deser, ale jako drugie śniadanie tez by się mogło sprawdzić :)
Pasek wagi
Dzięki bardzo:) jutro go spróbuję:) brzmi smakowicie :D
Pasek wagi
Żadna nowość, taki owocowy piję bardzo często czasem dodaję również wymiennie banana, kiwi, ananasa, czasem np sama pomarańcza z jogurtem naturalnym.

A pomidorowy uwielbiam, ale bardzo dobry jest np. z takich składników: pomidor, kawałek cebuli albo żabek czosnku, seler naciowy, jogurt naturalny, sól i pieprz, pychotaa

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.