- Dołączył: 2010-11-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 665
22 kwietnia 2013, 17:59
wyprobowalam bardzo dobry przepis na koktail, polecam :)
2 marchewki, jedno jabłko, jedna średnia pomarańcza, wszystko razem zblenderować.
a drugi przepis to 2 pomidory, jeden zielony ogórek i 2 łyżki posiekanego koperku, również zblenderować.
Naprawde smaczne, polecam, mi bardzo zasmakowało :)
- Dołączył: 2011-03-26
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1945
22 kwietnia 2013, 18:05
Ja też spróbuję. Marchewka ma być surowa? Nigdy nie blenderowałam surowej hmmm.
- Dołączył: 2010-11-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 665
22 kwietnia 2013, 18:07
joanastar napisał(a):
Ja też spróbuję. Marchewka ma być surowa? Nigdy nie blenderowałam surowej hmmm.
tak, surowa. ja najpierw ją ścieram na tarce, poniewaz w calosci jest ona zbyt twarda, tre ją ze względu na ostrzyki blendera, jak wiadomo jak cos jest zbyt twarde, to zaczną się tępić
- Dołączył: 2012-04-20
- Miasto: Gdzieś
- Liczba postów: 3755
22 kwietnia 2013, 18:09
ten pierwszy rzeczywiście brzmi smacznie ^^
- Dołączył: 2011-03-26
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1945
22 kwietnia 2013, 18:10
Klaudus1995 napisał(a):
joanastar napisał(a):
Ja też spróbuję. Marchewka ma być surowa? Nigdy nie blenderowałam surowej hmmm.
tak, surowa. ja najpierw ją ścieram na tarce, poniewaz w calosci jest ona zbyt twarda, tre ją ze względu na ostrzyki blendera, jak wiadomo jak cos jest zbyt twarde, to zaczną się tępić
Taki koktail traktujesz jako posiłek czy przękąskę? Wystarczy np jako drugie śniadanie?
- Dołączył: 2013-01-24
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 4854
22 kwietnia 2013, 18:11
to ja sie pochwale moim wczorajszym koktailem:
zmiksowane kiwi
100ml jogurtu
1lyzeczka pylku kwiatowego
1male jabluszko pokrojone w kostke
2lyzki otrab
1/2 awokado zmiksowanego
wszystko ukladalam warstwami, dodalam slodzik. razem 300kcal, a wychodzi tego na prawde duzo i syci! :)
- Dołączył: 2010-11-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 665
22 kwietnia 2013, 18:12
joanastar napisał(a):
Klaudus1995 napisał(a):
joanastar napisał(a):
Ja też spróbuję. Marchewka ma być surowa? Nigdy nie blenderowałam surowej hmmm.
tak, surowa. ja najpierw ją ścieram na tarce, poniewaz w calosci jest ona zbyt twarda, tre ją ze względu na ostrzyki blendera, jak wiadomo jak cos jest zbyt twarde, to zaczną się tępić
Taki koktail traktujesz jako posiłek czy przękąskę? Wystarczy np jako drugie śniadanie?
bardziej jako deser, ale jako drugie śniadanie tez by się mogło sprawdzić :)
- Dołączył: 2011-03-26
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1945
22 kwietnia 2013, 18:14
Dzięki bardzo:) jutro go spróbuję:) brzmi smakowicie :D
- Dołączył: 2012-02-17
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 555
22 kwietnia 2013, 18:28
Żadna nowość, taki owocowy piję bardzo często
![]()
czasem dodaję również wymiennie banana, kiwi, ananasa, czasem np sama pomarańcza z jogurtem naturalnym.
A pomidorowy uwielbiam, ale bardzo dobry jest np. z takich składników: pomidor, kawałek cebuli albo żabek czosnku, seler naciowy, jogurt naturalny, sól i pieprz, pychotaa