Temat: Ciecierzyca/ soczewica

Czesc wszystkim :)

Macie moze dobre, sprawdzone przepisy?

 Pozdrawiam serdecznie 
zrób hummus :)
ja uwielbiam, niestety nie mam zadnego przepisu, jadlam samą:) tylko, ze po soczewicy zawsze strasznie boli mnie brzuch ze 2-3 dni:( dlatego już nie jem.

liliputek91 napisał(a):

zrób hummus :)

Wlasnie to zamierzam zrobic :) Musze dokupic tylko sezam.. Nawet nie wiem jaki to ma smak :) 
falafelki ♥ uwielbiamm.

007sdoll napisał(a):

falafelki ? uwielbiamm.
hmm.. a co to takiego? :)


Edit: juz "wygooglowałam" dzieki :)

Ja podsmażam warzywka z mrożonki z cebulą i czosnkiem i potem smażę/duszę z soczewicą i rzyprawami (róznie, ale najczęściej ostre, bardzo często z kozieradką, sosem sojowym itp.) Fajna potrawka, a jak komu mało, to można i z ryżem, i z kaszą, a nawet na chlebek ;) 

(albo do pudełeczka na uczelnię )


P.S. A ciecierzyca obowiązkowo do curry zamiast mięsa!

Pasek wagi
ja właśnie miałam czerwoną soczewice na obiad w postaci ucieranej z pieczonym czosnkiem oliwą. do tego pieczony kurczak w imbirze i cebulce oraz pieczone buraki.. wszystko ze szczypiorkiem 

jagoa napisał(a):

ja właśnie miałam czerwoną soczewice na obiad w postaci ucieranej z pieczonym czosnkiem oliwą. do tego pieczony kurczak w imbirze i cebulce oraz pieczone buraki.. wszystko ze szczypiorkiem 

podoba mi sie  musze poszukac jakiegos przepisu w necie :)

marmelade napisał(a):

Ja podsmażam warzywka z mrożonki z cebulą i czosnkiem i potem smażę/duszę z soczewicą i rzyprawami (róznie, ale najczęściej ostre, bardzo często z kozieradką, sosem sojowym itp.) Fajna potrawka, a jak komu mało, to można i z ryżem, i z kaszą, a nawet na chlebek ;) (albo do pudełeczka na uczelnię )P.S. A ciecierzyca obowiązkowo do curry zamiast mięsa!

Musze wyprobowac :)
http://filozofiasmaku.blogspot.com/2012/04/saatka-z-pikantna-ciecierzyca-i.html
Spróbuj tego, można jeśc jak orzeszki ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.