Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Coś kalorycznego, pomóżcie! :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika zakochanawdiable

zakochanawdiable

  • Dołączył: 2012-08-17
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 517

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2012, 20:00

Cześć dziewczyny :) Wiem że nie po to się odchudzamy ale czy znacie jakieś przepisy albo macie jakieś pomysły na smaczny deser dla faceta? :) Bardzo proszę o rady i pomysły :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kiziolka

kiziolka

  • Dołączył: 2012-08-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 109

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2012, 20:03

co lubi?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martita0503

Martita0503

  • Dołączył: 2012-08-31
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 98

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2012, 20:05

Może galaretka z owocami i bitą śmietaną? Żeby wyglądała bardziej efektownie możesz zrobić kilka smaków i potem pokroić w kostkę. I do tego Ty też będziesz mogła zjeść coś słodkiego, po prostu nie dodasz bitej śmietany do swojej porcji.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Martita0503 1 września 2012, 20:06

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zakochanawdiable

zakochanawdiable

  • Dołączył: 2012-08-17
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 517

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2012, 20:06

Hmmm, jak przeciętny facet dużo zjeść ;) Nie ma jakiś specyficznych że tego nie lubi i tego ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika galaksy

galaksy

  • Dołączył: 2006-05-18
  • Miasto: Efate
  • Liczba postów: 3389

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2012, 20:11

Szarlotka, praktycznie każdy lubi.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika tirumtirum123

tirumtirum123

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2012, 20:15

Kosmicznie czekoladowe brownie jeśli kocha czekoladę!
Zdjęcie użytkownika trelemoreleczeresnie

trelemoreleczeresnie

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2012, 20:15

może ciasto francuskie pokrój w prostokąty, na to owoce (np. śliwki, gruszki, jabłka), posyp cynamonem i cukrem. Po upieczeniu możesz jeszcze polać roztopioną czekoladą (polecam białą) mniam :)
Zdjęcie użytkownika wrednababa54

wrednababa54

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2012, 20:16

moj lubi lody, a bita smietane w sprayu moglby jesc tonami,  kupuje jakies owoce, nakladam 3 galki, te owoce, bita smietane i posypke albo kakao
ciasto snikers, nie specjalny mi sie przepis trafil,  nalesniki z twarogiem

raz zrobilam jablecznik z kawalkami jablek i tez mu smakowal
Zdjęcie użytkownika Sturbuck

Sturbuck

  • Dołączył: 2011-04-18
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 3612

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2012, 20:26

tutaj  i tutaj 
Początkowa sylwetka
Zdjęcie użytkownika polihymnia

polihymnia

  • Dołączył: 2012-08-31
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2809

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2012, 20:51

to jest pyszne: http://www.mojewypieki.com/przepis/ciasto-mleczna-kanapka 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.