Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Pomocy!!!! Urodziny!!!!!!!!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Ruuuddda

Ruuuddda

  • Dołączył: 2010-08-26
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 37

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 10:55

Dziewczyny, milowymi krokami zbliża się ten wspaniały dzień a ja chciałam sobie torcik upiec. Tylko, że nie wiem jaki (poza tym że niskokaloryczny). Mam ochotę na duuuuużo czekolady. Może macie jakieś pomysły albo sprawdzone przepisy?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika paty223

paty223

  • Dołączył: 2011-07-19
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4389

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 10:57

no to albo dużo czekolady, albo dietetycznie :D

ja na twoim miejscu bym sobie odpuściła, zrób normalny pyszny torcik, urodziny są tylko RAZ  w roku! :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MonaLisa22

MonaLisa22

  • Dołączył: 2012-04-12
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 4616

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 11:01

czekoladowy chyba z marchewką w tedy ma mniej kcal poszukaj na necie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Misiulekkk

Misiulekkk

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 11:04

ja mam dzisiaj urodziny, tort miałam w niedzielę bo chrzestny przyjechał :D choć słodyczy nie jem od miesiąca zjadłam kawałek (dość duży! ;D) ale nie żałuje bo był pyszny :) zrobiłam  takiego zwykłego z bitą śmietaną i udekorowałam borówkami amerykańskimi :)
Zdjęcie użytkownika Ruuuddda

Ruuuddda

  • Dołączył: 2010-08-26
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 37

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 11:05

Obawiam się, że mogłabym pochłonąć cały, pyszny, wspaniały torcik :) Poza tym muszę poszukać kilku fajnych przepisów na romantyczną kolację :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ChudoscZayebistosc45

ChudoscZayebistosc45

  • Dołączył: 2012-04-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1209

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 11:15

A weź przestań, zaszalej na urodziny! ;D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika brunette6

brunette6

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 11:15

Nie ma czegoś takiego jak dietetyczny tort Świat byłby zbyt piękny..... i jeszcze żeby wszystko szło w cycki, o!
Zdjęcie użytkownika sunnysunny

sunnysunny

  • Dołączył: 2010-11-08
  • Miasto: Melbourne
  • Liczba postów: 2528

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 11:16

Moze z nutella Dukana?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika adveenture

adveenture

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 11:18

czekoladowy niskokaloryczny tort

dobreeee:D
Zdjęcie użytkownika Chiii

Chiii

  • Dołączył: 2011-07-12
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 5751

Zobacz posty Użytkownika

31 lipca 2012, 11:29

najlepiej owocowy.. ale skoro masz chęć na czekoladowy to sobie taki zrób :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.