Kup dietę
Zaloguj się

Temat: czy w indeksie glikemicznym liczy sie... ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika natus97

natus97

  • Dołączył: 2012-01-20
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 57

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2012, 19:35

czy w indeksie glikemicznym liczy sie pojedyczna poracja czy jako jedna cala? :)

np. jak zjadłam 4 kostki czekolady białej to jeżeli jedyna kostka ma 44 to, to mnoże x4 czy jak? :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Glinaa

Glinaa

  • Dołączył: 2009-07-18
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1466

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2012, 19:50

Przeczytaj sobie co to jest indeks glikemiczny, to nie kalorie...
Zdjęcie użytkownika Matyliano

Matyliano

  • Dołączył: 2011-09-08
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 27068

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2012, 20:00

nic sie nie mnozy ;] przeczytaj dokladnie o co w tym chodzi :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika prawana

prawana

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2012, 20:31

nie mnoży się. cały czas jest 44.
Zdjęcie użytkownika czarodziejka75

czarodziejka75

Zobacz posty Użytkownika

30 lipca 2012, 20:39

Przy indeksie uważaj z ilością. To są produkty bardzo kaloryczne.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.