Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Gotowe placki na tortillę

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika charlizex3

charlizex3

  • Dołączył: 2012-03-02
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 578

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 19:48

Kupiłam dzisiaj gotowe placki na tortillę. Na opakowaniu nie pisze, ile trzeba ten placek podgrzewać w piekarniku lub mikrofalówce. Wiecie może? Bo chcę sobie jutro zrobić tortillę na śniadanko !  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez charlizex3 11 czerwca 2012, 19:49

Zdjęcie użytkownika Bebzaa

Bebzaa

  • Dołączył: 2012-04-13
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 439

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 19:53

Na mojej pisze, że minutę w mikrofali -w tej folii podziurawionej widelcem np, ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Bebzaa 11 czerwca 2012, 19:54

Zdjęcie użytkownika california.girl

california.girl

  • Dołączył: 2011-10-10
  • Miasto: Włocławek
  • Liczba postów: 5531

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 19:55

na patelni po kilkadziesiąt sekund z kazdej strony. aż poczujesz że jest ciepła i łatwo się składa:)
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Neitiri

Neitiri

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 19:56

20 sekund w mikrofalówce.
Zdjęcie użytkownika owsiankaa

owsiankaa

  • Dołączył: 2011-08-28
  • Miasto: Berlin
  • Liczba postów: 4286

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 20:00

w mikrofalówce 10 sekund, w piekarniku ok. minuty, są strasznie niesmaczne i gumowate niestety:(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olaxandra

Olaxandra

  • Dołączył: 2011-11-12
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3087

Zobacz posty Użytkownika

11 czerwca 2012, 20:39

na patelni, kilka razy z każdej strony az się lekko zarumieni :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zuzakaron3

zuzakaron3

  • Dołączył: 2011-08-21
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 16:41

u mnie pisze że ok. minuty w mikrofałowce

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Granda1989

Granda1989

  • Dołączył: 2012-06-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 819

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 16:43

Polecam zrobić domową tortillę razową - możesz sobie dokładnie obliczyć kaloryczność, no i wiesz co jesz :)
Ja zrobiłam wczoraj, jeśli masz ochotę to mogę podać Ci przepis.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maldoror

maldoror

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 18:04

nad gazem najlepiej ;D
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.