Kup dietę
Zaloguj się

Temat: pieczone udka z kurczaka

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika cel70

cel70

  • Dołączył: 2009-10-06
  • Miasto: Bocianowo
  • Liczba postów: 20

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 15:08

Mam pytanie-czy macie jakiś tajemny sposob na pieczone udka z kurczaka?(nie muszą być dietetyczne, bo to na rodzinny obiad)Mi zawsze wychodzą suche, a nie soczyste w środku? Proszę o wskazówki :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agataq

agataq

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 15:09

upiecz w rękawie
na bank wyjdą soczyste
Zdjęcie użytkownika studentka1986

studentka1986

  • Dołączył: 2009-10-20
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 3619

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 15:10

Ja piekę w rękawie, a jakieś 10 minut przed końcem rozcinam go, skórka jest wtedy chrupiąca, a samo mięso soczyste .
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika serekwiejskilight

serekwiejskilight

  • Dołączył: 2012-05-06
  • Miasto: Dobrze Mi Tam
  • Liczba postów: 1188

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 15:11

Dokładnie. W rękawie wyjdą soczyste.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika violetta034

violetta034

  • Dołączył: 2009-11-23
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 4231

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 15:17

jesli nie chcesz w rekawie to zostaje piekarnik i baaaaaaaaaardzo czeste podlewanie nózek aby były wilgotne i soczyste , znajoma ustawia tez na płycie w piekarniku obok pieczonych nóg ceramiczną miseczke z wodą dzieki temu nózki nie wysychaja bo cały czas pobieraja wilgośc z parującej wody
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika artosis

artosis

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 8533

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 16:20

je pieke bez rekawa po prostu w piekarniku :) przyprawiam najpierw a pozniej do piekarnika - moj sekret przyprawe sypie pod skorke bo skory nie jadam nic nie dolewam po 20 minutach obracam na druga strone i wyjmuje jak sa juz ladnie przypieczone - niby 40 minut wystarczy ale ja czasem i godzine pieke i zawsze sa soczyste :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika laura930

laura930

  • Dołączył: 2012-02-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 13239

Zobacz posty Użytkownika

11 maja 2012, 14:19

Upieczony w rękawie albo na blaszce ale bardzo czesto podlewaj tym sosem co z niego wypływa 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Chloe.

Chloe.

Zobacz posty Użytkownika

12 maja 2012, 08:52

Niektórzy robią marynatę z majonezu, wtedy rzeczywiście są soczyste :P
Zdjęcie użytkownika nigdy.nie.idealna

nigdy.nie.idealna

  • Dołączył: 2012-02-21
  • Miasto:
  • Liczba postów: 272

Zobacz posty Użytkownika

12 czerwca 2012, 19:20

p[iecz pod przykryciem, wlej do udek pól szkl bulinu piwa albo wina, po 40-45 min, odkryj naczynie i przypiecz skorke na funkcji grill 10-15min PYCHA. IM DŁUŻEJ W PIEKARNIKU TYM BARDZIEJ MOKRE I SOCZYSTE
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.