Temat: Sos z jogurtu naturalnego?

W przyszłym tygodniu kończę moją przygodę z alli :) i mam zamiar przejść na dietę plaż południowych :) mam zamiar przyrządzać sobie sałatkę z kapusty pekińskiej, pomidorów, ogórków i zielonego gruszku i chciałabym dodać do tego jakiś sos, macie jakieś pomysły na sos do mojej sałatki? Oczywiscie bez majonezu :) myslalm o jugurcie naturalnym 0% z przyprawa tzaziki, co myślicie o tym sosie? 
Pasek wagi
Tza tziki na jogurcie naturalnym jak najbardziej OK :) Ja mam sprawdzony przepis: jogurt naturalny0%, koperek, pieprz, czosnek. Nic trudnego,ale pyszne :)
Jogurt + tzatziki = rozkosz dla moich kubków smakowych! Uwielbiam ten sos i dodaje go do wielu potraw :)
Ja uwielbiam jogurt naturalny + czosnek + oregano + bazylia :)
Pasek wagi
ja robie ostatnio taki sos:

-jogurt nat (3.5%!)
-lyzeczka octu ryzowego
-lyzeczka slodkiej musztardy
-lyzka oleju z orzeszkow ziemnych
-troche soli mozna i pieprz

Nie wiem czy do twojej salatki akurat pasuje ale jest pycha:) no i ma zasadnicza zalete-nie smierdzi sie po nim czosnkiem :D
Pasek wagi
Nie wiem czy do pekińskiej, ale do normalnej sałaty robiłam sos z jogurtu naturalnego, soku z cytryny i przyprawy do smaku =mniam! :)
Pasek wagi
Jog nat z szczypiorkiem pycha
Pasek wagi
jogurt+ziola+czosnek+pieprz czarny+sol... i pychota.... ja mowie NIE gotowym mieszanka :P


a taki sosik i pekinska kapucha ahhh (szczegolnie jak dodasz koperek i pietruszeczke) mniam mniam :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.