Kup dietę
Zaloguj się

Temat: bardzo proste, bardzo szybkie, bardzo tanie.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika klaudia2104

klaudia2104

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 20:06

CIASTO ;)  macie jakieś pomysły ?
Zdjęcie użytkownika ar1es1

ar1es1

  • Dołączył: 2009-03-30
  • Miasto: Meszna
  • Liczba postów: 7074

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 20:10

http://ugotuj.to/przepisy_kulinarne/2,87561,,Ciasto_marchewkowe,,5407979,9495.html

 

 

 

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika BlekitnaMila

BlekitnaMila

  • Dołączył: 2012-03-17
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 1887

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 20:17

http://www.mojeciasto.pl/ciasto,5813,murzynek.html
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Martita73

Martita73

  • Dołączył: 2012-04-17
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 20:20

http://www.ewa-wachowicz.pl/ciasto-z-kasza-manna-id195.html
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Martita73

Martita73

  • Dołączył: 2012-04-17
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 112

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2012, 20:24

http://www.wielkiezarcie.com/recipe59060.html   szybkii tani jest jeszcze blok czekoladowy ale bardzo kaloryczny 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Eseme

Eseme

Zobacz posty Użytkownika

26 kwietnia 2012, 13:55

JA polecam serniki
Zdjęcie użytkownika madziorekPL

madziorekPL

  • Dołączył: 2011-11-12
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2012, 16:46

Ale serniki są trudne do zrobienia... Przynajmniej mi jeszcze nigdy nie wyszedł ten na zimno... Jak macie jakieś sprawdzone sposoby to napiszcie jak to zrobić aby masa była zbita:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika adveenture

adveenture

Zobacz posty Użytkownika

27 kwietnia 2012, 18:18

madziorekPL napisał(a):

Ale serniki są trudne do zrobienia... Przynajmniej mi jeszcze nigdy nie wyszedł ten na zimno... Jak macie jakieś sprawdzone sposoby to napiszcie jak to zrobić aby masa była zbita:P


żartujesz?! :O
ja zawsze dodaję do masy twarogowej dwie galaretki zrobione w 1 porcji wody.
tzn moja masa wygląda tak: 500g twarogu oetkera + 2 galaretki rozpuszczone w 500ml wody
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.