- Dołączył: 2012-03-02
- Miasto: Częstochowa
- Liczba postów: 578
15 kwietnia 2012, 14:22
1/3 paczki warzyw na patelnię
2 jajka
3 łyżki mleka 2%
odrobina soli morskiej
keczup pikantny
Warzywa wrzucamy rozgrzaną patelnię, ja podlewam delikatnie wodą i duszę pod przykryciem. Gdy warzywa są miękkie, zalewam je jajkiem rozbełtanym z mlekiem, posypuje wszystko solą morską, przykrywam patelnię i zostawiam do ścięcia jajek na małym ogniu. Na koniec polewam wszystko odrobina keczupu :)
Znalazłam ten przepis tutaj : http://basinepichcenie.blox.pl/html/1310721,262146,21.html?1117231
Myślicie że to dobry pomysł na śniadanko ? ![]()
- Dołączył: 2011-04-23
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 530
15 kwietnia 2012, 14:28
Dla mnie to byłoby na obiad:P
- Dołączył: 2012-03-26
- Miasto:
- Liczba postów: 41
15 kwietnia 2012, 14:30
Hmm.. muszę wypróbować : )
Może być dobre..
- Dołączył: 2011-07-04
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 480
15 kwietnia 2012, 14:34
Dla mnie też raczej obiad :D Ja uwielbiam mleczne śniadania i drugie śniadania :D owsianki, musli, kasza manna itp. Zdarza się też ciemne pieczywo z chudą wędliną i warzywami :D
- Dołączył: 2011-05-22
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 1929
15 kwietnia 2012, 14:46
na pewno pyszne, ale jak zjem cos smazonego na śniadanie to potem mi z lekka niedobrze, chyba od tłuszczu ;/ Ale na każdy inny posiłek ok ;)
- Dołączył: 2007-04-30
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 964
15 kwietnia 2012, 14:48
omlet z warzywami :) pewnie, że dobre śniadanko :)
- Dołączył: 2011-11-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 326
15 kwietnia 2012, 15:13
Dobre, chociaż ja zwykle jem to na kolacje
- Dołączył: 2010-10-13
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 498
15 kwietnia 2012, 17:46
oo dzięki za przepis. bez ketchupu jest idealne na 2 faze diety dukana
- Dołączył: 2011-08-28
- Miasto: Berlin
- Liczba postów: 4286
15 kwietnia 2012, 19:03
To prędzej obiad:) nie śniadanie:) ale pewnie smaczne.
Edytowany przez owsiankaa 15 kwietnia 2012, 19:04
15 kwietnia 2012, 20:07
O fajny przepis ale dla mnie na obiad, bo na śniadanie to już jestem przyzwyczajona do owsianek