Temat: pomysł na śniadanko na ciepło

1/3 paczki warzyw na patelnię
2 jajka
3 łyżki mleka 2%
odrobina soli morskiej
keczup pikantny

Warzywa wrzucamy rozgrzaną patelnię, ja podlewam delikatnie wodą i duszę pod przykryciem. Gdy warzywa są miękkie, zalewam je jajkiem rozbełtanym z mlekiem, posypuje wszystko solą morską, przykrywam patelnię i zostawiam do ścięcia jajek na małym ogniu. Na koniec polewam wszystko odrobina keczupu :)

Znalazłam ten przepis tutaj : http://basinepichcenie.blox.pl/html/1310721,262146,21.html?1117231

Myślicie że to dobry pomysł na śniadanko ? 

Dla mnie to byłoby na obiad:P
Hmm.. muszę wypróbować : )
Może być dobre..
Dla mnie też raczej obiad :D Ja uwielbiam mleczne śniadania i drugie śniadania :D owsianki, musli, kasza manna itp. Zdarza się też ciemne pieczywo z chudą wędliną i warzywami :D
na pewno pyszne, ale jak zjem cos smazonego na śniadanie to potem mi z lekka niedobrze, chyba od tłuszczu ;/ Ale na każdy inny posiłek ok ;)
omlet z warzywami :) pewnie, że dobre śniadanko :)
Pasek wagi
Dobre, chociaż ja zwykle jem to na kolacje
Pasek wagi
oo dzięki za przepis. bez ketchupu jest idealne na 2 faze diety dukana
Pasek wagi
To prędzej obiad:) nie śniadanie:) ale pewnie smaczne.
O fajny przepis ale dla mnie na obiad, bo na śniadanie to już jestem przyzwyczajona do owsianek 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.