30 marca 2012, 14:57
Jako dziecko go uwielbiałam na słodko. Odkąd jestem na diecie ( no w sumie to teraz stabilizacja ) to jem bez cukru, ale dodaje cynamon albo sól.
A jak się to robi ?
Ja gotuję 100 g makaronu pełnoziarnistego ( tyle mi wystarczy i zapycha ) . Makaron ugotowany al dente wsypuje na patelnię (leję łyżeczkę oleju) i dodaje pokruszony twaróg. Jest po prostu przepyszne ;)
Sposób na na prawdę smaczne i szybkie danie ;)
30 marca 2012, 15:11
Straszne!
I co teraz zrobimy jak zjemy ten makaron?
Przepraszam, za ironię ale nie można na samych "sucharach" żyć na diecie!
30 marca 2012, 15:40
że niby twaróg to nie białko ? nie rozśmieszaj mnie .. -.-'
31 marca 2012, 11:05
Jak czasami jem podobnie, makaron i na talerzu posypuję białym serem i ew. czasami kilka ziarenek cukru albo sól ;)
- Dołączył: 2012-03-31
- Miasto: Świnoujście
- Liczba postów: 808
31 marca 2012, 11:09
Ciekawy pomysl na urozmaicenie diety sprobuje ,a mozna na koniec dodac slodzik albo zmiksowane truskawki bedzie na slodko:)
![]()
- Dołączył: 2011-12-14
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 109
31 marca 2012, 14:21
slenderin od czasu do czasu urozmaicenie się przydaje :) a to całkiem nieźle zbilansowany posiłek - są węgle, są białka, jest tłuszczyk i to w dobrej, zdrowej formie, bo olej roślinny, a nie tłuszcze zwierzęce. Brakuje co prawda jakiejś "zieleniny" - może by tak z jabłkiem albo truskawkami? :)
