- Dołączył: 2011-01-01
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2
26 marca 2012, 22:26
Witam Panie bardzo serdecznie :)
Znacie może jakieś dobre przepisy na smaczne śniadanie bez użycia pieczywa?
Mogą być sałatki,owsianki.Może macie jakieś sprawdzone i ulubione danie ? Z niecierpliwością czekam na wasze odpowiedzi. :)
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
26 marca 2012, 22:28
owsianka z 3 lyzek platkow owsianych, troche rodzynek, zurawiny, orzechow wloskich, pol potartego jablka, sok z polowki cytryny, ;yzeczka miodu i mleko sojowe pychaaaa
26 marca 2012, 22:28
zdecydowanie owsianka
To Twój pierwszy post - zapoznaj się z regulaminem. Nie używamy na forum capslocka, to nieeleganckie i oznacza krzyk. Wejdź w edycję pierwszego posta i popraw to
- Dołączył: 2007-07-19
- Miasto: Ostrołęka
- Liczba postów: 5852
26 marca 2012, 22:30
Moje ulubione: płatki owsiane zalewam gorącą wodą, czekam aż nasiąkną, dodaję odrobinę musli lub rodzynki i 2 łyżki serka Bakusia waniliowego - pychota
![]()
. Codziennie jem to na śniadanie.
Edytowany przez Ambrozja32 26 marca 2012, 22:32
26 marca 2012, 22:33
omlet z szynka i cebula albo z serem i pieczarkami
nalesnik z farszem miesnym
- Dołączył: 2011-10-28
- Miasto: Niue
- Liczba postów: 8484
26 marca 2012, 22:36
kiedyś zamiast pieczywa jadłam omlety z różnymi dodatkami, a kanapki robiłam z przepisu na tosty dukana :P
- Dołączył: 2011-02-27
- Miasto:
- Liczba postów: 1173
26 marca 2012, 22:53
poza musli z jog i truskawkami+rodzynki badz owocki inne teraz mam fazę na leczo z parówką
papryka+pieczarki+cebula na odrobinie oliwy dorzucamy pokrojone w małe paseczki parówka[ja jem tylko te z indyka] ale można zawsze wrzucic pierś z indyka i taka mała porcja na kolację chyba nie zaszkodzi ;)
27 marca 2012, 16:51
Ja jutro tydzień bez chleba ;D Na śniadanie jem 30 g(czyli 6 łyżek) płatków Fitness yogutr z naturalnym jogurtem.Na kolację serek wiejski, warzywa, chlebek chrupki.wafle ryżowe. :)
27 marca 2012, 17:05
Sałatka owocowa (kiwi, jabłko, banan, grejpfrut, gruszka) i jogurt naturalny, pycha :>
27 marca 2012, 19:28
płatki, owsianki, twarożki, jajecznica, zupki mleczne, ryż na mleku
. Codziennie jem to na śniadanie.
