Temat: dietetyczne ciasto ?

Macie może jakiś przepis na dietetyczne ciasto?
ja mam przepis na takie fajne musli ;) można je polać czekoladą:) ja czasem polewam białą ale jak chcesz dietetyczne to nie musisz:)  http://www.youtube.com/watch?v=B8_kqt6QN_g&feature=channel ja zamiast rodzynek dodaję skórkę pomarańczową:) pycha:)
Ciasto czekoladowe (nie robiłam go jeszcze, aale na pewno zrobię!^^)

Składniki (na foremkę aluminiową 0,5kg):     
* 4 jajka    
* 3 łyżki mąki/skrobi kukurydzianej
* 2 łyżki zmielonych otrąb    
* 2/3 łyżeczki proszku do pieczenia    
* 2 łyżki serka homogenizowanego    
* 2 łyżki kakao    
* 2-3 łyżki słodziku do pieczenia (wg smaku)    
* szczypta soli, ulubiony zapach

Żółtka ze szczyptą soli miksować na wysokich obrotach przez 5min. Dodać słodzik i cały czas miksować dodawać pozostałe składniki. Białka ubić na sztywno i dodać do masy. Wylać do formy. Piec w piekarniku nagrzanym do 180*C przez ok.30min.
Rolada biszkoptowa z jakims owocowym nadzieniem + jogurt
Marchewkowe z orzechami włoskimi, pyyycha :)
A mogę prosić o przepis  na te marchewkowe ciasto, bardzo jestem ciekawa tego ciasta
Drozdzowe i sernik są niezbyt kaloryczne 
Pasek wagi
http://smak-zdrowia.blogspot.com/ ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.