Kup dietę
Zaloguj się

Temat: sos z tzatziki xd

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika pinklollipop16

pinklollipop16

  • Dołączył: 2011-07-22
  • Miasto: Jasło
  • Liczba postów: 504

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 22:23

chce na obiad jutro fileta z indyka w kawałkach i jakis sos. słyszałam że dobry jest jogo naturalny z przyprawa tzatziki? Robicie taki? jak?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika paula.125

paula.125

  • Dołączył: 2010-03-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1918

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 22:28

ogorek, przyprawa tzaziki i jg nat.
Zdjęcie użytkownika ..justine..

..justine..

  • Dołączył: 2010-05-12
  • Miasto: Między Niebem A Ziemią
  • Liczba postów: 4746

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 22:31

ja robie tak:
-jogurt naturalny,utarty na drobnych oczkach ogórek,koperek,sól,wycisnięty ząbek czosnku
Bez porównania jak z tą przyprawą,wiec zrób sama koniecznie:)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika pinklollipop16

pinklollipop16

  • Dołączył: 2011-07-22
  • Miasto: Jasło
  • Liczba postów: 504

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 22:32

ale ogórek kiszony czy świeży?:D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Musisieudaccc

Musisieudaccc

  • Dołączył: 2012-02-22
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 650

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 22:34

Świeży :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ssuperchick

ssuperchick

  • Dołączył: 2011-11-15
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 641

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 22:34

ja robię tak :D jogurt naturalny wlewam do miseczki, dodaję 3 przeciśnięte ząbki czosnku, płaską łyżkę majonezu ( opcjonalnie ) , trochę koperku, i przyprawę tzaziki ( na wyczucie bo można przedobrzyć :P ) i zostawiam na troche w lodówce żeby się przegryzło :) uwielbiam !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika paulinka182

paulinka182

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 22:35

musi byc ogorek swiezy ; d
Zdjęcie użytkownika ..justine..

..justine..

  • Dołączył: 2010-05-12
  • Miasto: Między Niebem A Ziemią
  • Liczba postów: 4746

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 22:48

świeży:)i najlepiej go zetrzec nie na tych grubych oczkach tylko na mniejszych(ale nie na tych co sie robi placki ziemniaczane;))i odcisnij z wody troche tego ogórka,bo sos zrobi sie wodnisty

Edytowany przez ..justine.. 16 marca 2012, 22:49

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.