Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dziewczyny nie wiem jak to się je naprawdę:(

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Pokochamsamasiebie

Pokochamsamasiebie

  • Dołączył: 2011-11-13
  • Miasto: Snopków
  • Liczba postów: 1728

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 08:20

No więc kupiłam sobie dzisiaj musli orkiszowe bez dodatku cukru z jagodami goji i nie mam pojęcia jak to przyrządzić. Może wy wiecie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika robinhood.eryk

robinhood.eryk

  • Dołączył: 2012-03-11
  • Miasto: Łomża
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 08:26

witaj - napisz jaka jesteś zdeterminowana żeby jeśc coś takiego normalnie skąd się bierzecie???
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika eatlessfromnow

eatlessfromnow

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 08:29

Z mlekiem, jogurtem, twarożkiem?

Edytowany przez eatlessfromnow 16 marca 2012, 08:30

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Pokochamsamasiebie

Pokochamsamasiebie

  • Dołączył: 2011-11-13
  • Miasto: Snopków
  • Liczba postów: 1728

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 08:30

nie wiem teraz o co tobie chodzi a orkisz jest bardzo zdrowy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Pokochamsamasiebie

Pokochamsamasiebie

  • Dołączył: 2011-11-13
  • Miasto: Snopków
  • Liczba postów: 1728

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 08:31

no właśnie ale z zimnym mlekiem? Bo jakoś jak jadłam dzisiaj to mi to nie podchodziło
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MademoiselleChocolate

MademoiselleChocolate

  • Dołączył: 2008-03-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9897

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 08:31

jak zwykłe płatki śniadaniowe 
Zdjęcie użytkownika tatti

tatti

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 08:58

robinhood.eryk napisał(a):

witaj - napisz jaka jesteś zdeterminowana żeby jeśc coś takiego normalnie skąd się bierzecie???

Tak jak większość facetów uwielbia baaaardzo ostre przyprawy, tak większość kobiet uwielbia musli i nie rozumiem co Cię dziwi. Czy musimy jadać to co Ty żeby wydawało Ci się to normalne?
Zdjęcie użytkownika beatrx

beatrx

  • Dołączył: 2010-11-17
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 16221

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 09:03

a nie masz na opakowaniu sposobu przyrządzania?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika neta27.lubin

neta27.lubin

  • Dołączył: 2012-01-29
  • Miasto: Lubin
  • Liczba postów: 715

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 09:10

Ja jem bardzo często płatki orkiszowe zaparzone wrzątkiem z dodatkiem jogurtu activia, lub zalane po prostu gorącym mlekiem. Uwielbiam płatki orkiszowe, owsiane, żytnie itp. pod warunkiem, że nie są błyskawiczne!!!!! i nie gotowane tylko zwyczajnie zaparzone!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asiupek

Asiupek

  • Dołączył: 2008-03-10
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 13044

Zobacz posty Użytkownika

16 marca 2012, 09:28

No Pewnie tak jak owsiane? Brzmi apetycznie! Mniam!
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.