- Dołączył: 2011-07-22
- Miasto: Jasło
- Liczba postów: 504
10 marca 2012, 16:41
szukam sprawdzonego przepisu na placuszki owsiane na śniadanie;) robi ktoraś dobre?;*
10 marca 2012, 16:45
hmm chętnie bym spróbowała takie coś, nigdy nie jadłam. więc czekam również na przepis :-)
10 marca 2012, 17:01
Dajesz:
- jajko
- słodzik (u mnie dwie tabletki)
- łyżka otrębów jakie masz
- 4 łyżki płatków owsianych
- mleko/woda tylko deczko żeby nabrało prawidłowej konsystencji
na ROZGRZANY teflon kładziesz, 1 łyżka u mnie to jeden placuszek i się robi :p
smacznego
kaloryczność całości (zakładając bez dodatków) to około 230kcal
- Dołączył: 2011-11-19
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 570
10 marca 2012, 17:17
jajko, łyżka płatków owsianych, 3 łyżki otrębów pszennych/owsianych, łyżka twarogu - składniki łączymy, możemy dodać łyżeczkę podgrzanego mleka. smażysz na małej ilości tłuszczu.
- Dołączył: 2010-09-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1540
10 marca 2012, 17:19
ja mieszałam je z jajkiem, stały kilka minut, szczypta soli i siup na patelnię. jedliśmy je z dżemem ananasowowaniliowym własnej roboty:D
- Dołączył: 2009-07-06
- Miasto: Hollylódź
- Liczba postów: 1594
10 marca 2012, 17:25
dzisiaj zrobiłam. Zmieszałam płatki owsiane (namoczone wcześniej w wodzie gorącej - taka papkę gęstą) z przyprawami, jajkiem, jogurtem naturalnym, do tego chuda drobiowa wędlina w kostkę, świeże peperoni, ogórek konserwowy - wymieszałam i wyłożyłam na blachę z papierem do pieczenia formując placki. Do nagrzanego piekarnika 200 stopni - na parę minut aż będą złotobrązowe, zostawiałm jeszcze na trochę do wyschnięcia (z wyłączonym nagrzewaniem piekarnika) i gotowe :)
10 marca 2012, 17:28
diooor napisał(a):
Dajesz: - jajko - słodzik (u mnie dwie tabletki) - łyżka otrębów jakie masz- 4 łyżki płatków owsianych - mleko/woda tylko deczko żeby nabrało prawidłowej konsystencji na ROZGRZANY teflon kładziesz, 1 łyżka u mnie to jeden placuszek i się robi :p smacznego kaloryczność całości (zakładając bez dodatków) to około 230kcal
ja do tego dodaje jeszcze pół kostki twarogu i rodzynki- pożywniejsze i pyszne!!
