Kup dietę
Zaloguj się

Temat: owsianka P. Anny Ciesielskiej

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika wiolka7388

wiolka7388

  • Dołączył: 2012-03-04
  • Miasto: Dębica
  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2012, 22:52

Dziś znajoma mówiła mi o jakiejś owsiance przygotowywanej wg receptury p. Anny Ciesielskiej. Słyszeliście coś na tej temat??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rubinald

rubinald

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2012, 23:21

proszę :)

OWSIANKA

-4 litry wrzatku
-pół łyżeczki Kurkumy
-3 łyżki kaszy kukurydzianej
-pół łyżeczki cynamonu
-20 łyżek płaskich płatków owsianych
-pół łyżeczki kardamonu
-1łyżeczkę imbiru
-sól do smaku
Zdjęcie użytkownika daisyxoxo

daisyxoxo

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2012, 23:22

http://diety.wp.pl/forum47,379351,0_Owsianka-p-anny-ciesielskiej.html
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika wiolka7388

wiolka7388

  • Dołączył: 2012-03-04
  • Miasto: Dębica
  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2012, 23:23

dziękuję bardzo :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wiolka7388

wiolka7388

  • Dołączył: 2012-03-04
  • Miasto: Dębica
  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2012, 23:23

i taka owsianka pomaga przy odchudzaniu??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rubinald

rubinald

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2012, 23:25

nigdy tego nie jadlam :)
Zdjęcie użytkownika wiolka7388

wiolka7388

  • Dołączył: 2012-03-04
  • Miasto: Dębica
  • Liczba postów: 24

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2012, 23:29

ja tez nie ale jutro rano zrobie na śniadanie :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika yannis

yannis

  • Dołączył: 2011-08-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 5376

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2012, 23:34

i co w niej nadzwyczajnego ? 
Zdjęcie użytkownika sayonara

sayonara

  • Dołączył: 2008-01-03
  • Miasto: Za Trzecim Krzakiem W Lewo
  • Liczba postów: 6578

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2012, 23:36

a co to za cudowna owsianka?
Zdjęcie użytkownika ANULA51

ANULA51

  • Dołączył: 2010-09-27
  • Miasto: Brussel
  • Liczba postów: 13213

Zobacz posty Użytkownika

8 marca 2012, 23:48

Sol do owsianki? 0.o.
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.