- Dołączył: 2011-11-19
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 570
4 marca 2012, 13:29
W ogóle nie mam weny, więc może Was spytam ;)
Co mogę zrobić z tych produktów (nie wszystkich rzecz jasna): muesli, jabłka, pomarańcze, rodzynki, migdały, truskawki, siemię lniane, płatki owsiane, otręby pszenne & owsiane, jogurt naturalny, twaróg chudy i półtłusty, mleko 3.2%, maślanka, muesli czekoladowe, kakao, cynamon, goździki? Za wszystkie raczej proste przepisy będę wdzięczna.
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 3434
4 marca 2012, 13:36
Ugotować płatki owsiane na mleku, dodać otręby, starte jabłko i cynamon :)
Rozgnieść widelcem twaróg, dodać odrobinę jogurtu naturalnego, wymieszać, dodać rodzynki i orzechy.
- Dołączył: 2011-10-15
- Miasto:
- Liczba postów: 234
4 marca 2012, 13:53
- owsiankę z owocami, rodzynkami;
- starte jabłko, banan z jogurtem/twarogiem;
- koktajl z owoców, maślanki/jogurtu.
- Dołączył: 2012-02-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 13239
4 marca 2012, 13:57
Musli z mlekiem i dodaj rodzynki
- Dołączył: 2011-03-27
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 1692
4 marca 2012, 14:04
-z jogurtu, trochę mleka i owoców możesz zrobić szejka, możesz dodać też tam trochę siemienia lnianego i migdałów
-twaróg zrobić z owocami i rodzynkami
4 marca 2012, 20:41
zalej musli jogurtem, dosyp rodzynki i owoce i masz sniadanko;P
- Dołączył: 2011-03-08
- Miasto: Chococity
- Liczba postów: 1983
4 marca 2012, 21:14
- owsianka z ulubionymi dodatkami
- twaróg na słodko
- Koktajl na jogurcie naturalnym z ulubionymi owocami
- pieczone jabłko z jogurtem naturalnym, cynamonem i rodzynkami
- Koktajl z mleka i truskawek
-
Gdyby dodać do tego jajko, można by było stworzyć pyszne naleśniki lub placki z otrębów/płatków owsianych i mleka. Do tego twaróg, owoce i orzechy. Cudo! Albo jajko + twaróg i na patelnie teflonową. Pyszne placki twarogowe z dodatkiem orzechów, truskawek lub pomarańczy. Jajko+starte jabłko +otręby + cynamon= placki jabłkowe. Jajko (ubite białko i żółtko) + łyżka otrębów + truskawki = placki truskawkowe. Jajka to cudowna sprawa!
Edytowany przez Floral 4 marca 2012, 21:16
- Dołączył: 2009-11-05
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 151
5 marca 2012, 00:15
placki owsiane na wiele sposobów
składnik podstawowy to płatki owsiane i otręby
zalewasz wrzątkiem czekasz chwilę aby nasiąkły
dodajesz co chcesz ;)
ja ostatnio jestem na etapie placków maślankowych ,po prostu zajebiste!!
z tym, ze już płatków i otrąb nie zalewam wodą tylko maślanką lub kefirem oslodzonym słodzikiem- ale żeby to nie było zbyt rzadkie,słodzik rozpuszczam w minimalnej ilości wody...
czasem zdarza się , ze owe placki się rozpadną to wtedy po prostu prażę takie rozwalone na teflonie i mam musli
![]()
- Dołączył: 2009-11-05
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 151
5 marca 2012, 00:19
hmmmm tylko to nie będzie kolorowe hehe
