Temat: takie a'la ptasie mleczko

co sądzicie o tym przepisie?
można sobie na to pozwolić w czasie diety?:D

http://smak-zdrowia.blogspot.com/2012/02/ptasie-mleczko.html
1 kawałek 65 kcal myślę jak najbardziej dla lubiących słodkości :)
Podlicz ile te składniki mają kalorii, podziel przez liczbę porcji i okaże się czy można.
Edit: jeśli rzeczywiście ma tyle kalorii to jak najbardziej, jako dodatek do drugiego śniadania lub podwieczorek ;)
zamień cukier na słodzik i bomba :)
Pasek wagi
w ogóle autorka przepisów na tym blogu miała bardzo fajny pomysł na galaretkę - łyżka żelatyny (czyli ok. 30 kcal) i pół litra soku garden (porzeczkowy ma 60 kcal w 0,5 l) i wychodzi 90 kcal na 0,5 l galaretki :D

adusska napisał(a):

w ogóle autorka przepisów na tym blogu miała bardzo fajny pomysł na galaretkę - łyżka żelatyny (czyli ok. 30 kcal) i pół litra soku garden (porzeczkowy ma 60 kcal w 0,5 l) i wychodzi 90 kcal na 0,5 l galaretki :D


niemozliwe aby 0,5l soku mialo tylko 60kcal.
Soki Garden maja od 43-60kcal/100ml
,wiec w takiej galaretce bedzie ok 330kcal

..justine..

mam go w kuchni i gwarantuję Ci, że ma 12 kcal w 100 gramach :D
serio?w zyciu nie widziałam takiego soku?:)
To co on ma w składzie,ze tylko tyle kcal?A mozesz mi dac linka na jego namiary?

za zdrowy to on na pewno nie jest.. ale zawsze można się poratować jak potrzeba czegoś słodkiego:)

Wartość odżywcza w 100 ml napoju
wartość energetyczna 49kJ/12 kcal
białko 0,1g
węglowodany 2,4g
tłuszcz 0,1g

Trochę dużo węglowodanów, ale cóż:)

a tutaj link, do jabłkowego, bo czarnej porzeczki nie mogłam znaleźć
http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Nap%C3%B3j-Garden-jab%C5%82ko-Garden.html
Pierwsze słysze o takim soku:)I wcale nie duzo węgli!:)To co oni wypuscili jakas serie light?
No to faktycznie przy takiej kalorycznosci taka galaretka wychodzi mega małokaloryczna;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.