Temat: Koktajle z blendera

Jakieś ciekawe przepisy?
Szczególnie na bananowy? :)
Edit: Wiadomo, że przepisów w necie wiele, ale czy macie jakieś sprawdzone?
Proszę :)
Wpisz w google "koktajle warzywne z blendera" i bd miała mnóstwo teamtów na przeróznych kulinarnych forach i stronakch z przepisami :)
zainspirowałyście mnie. Będę musiała przeprosić się z blenderem. Szkoda, że wczoraj wyrzuciłam zbyt dojrzałe banany. hmm na tą chwilę mam jabłka. Lecę z małym na spacer to sobie coś dokupię :)
Pasek wagi
Witamy : )
Wrzucjacie zdjęcia jak zrobicie ;) i dzilcie się przepisami
Ja robię koktajle maliny/banany/truskawki/jagody + kefir, pycha są. No, jeszcze przydaje się czymś posłodzić, ale nie za dużo, wolę czuć smak owoców niż cukru, a jak niektórzy robią koktajl to czuć w nim sam cukier i kefir a owoców prawie wcale 
Co do koktajli warzywnych - tutaj jest dużo pomysłów http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=574306
Kefir czy jogurt naturalny + pomarańcza pokrojona w kawałki czy grejpfrut + siemie lniane + czekolada lub też nie = niebo <3 ! i zrobię sobię jak tylko dorwę blenderek :D 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.