- Dołączył: 2009-07-21
- Miasto: Wyspa Szczęścia
- Liczba postów: 1456
10 lutego 2012, 09:45
Cześć !
Potrzebowałabym jakiś sprawdzony przepis na placuszki warzywne na obiad:) I dołączyć do nich sprawdzony przepis na dietetyczny sos czosnkowy . I jeszcze przepis na tortille . Głównie chodzi mi o jakiś dobry farsz :)
Przepraszam ,że tak wszystko w jednym temacie,ale nie chciałam zaśmiecac forum.
Pozdrawiam !
10 lutego 2012, 09:46
Jeśli chodzi o sos, to jogurt naturalny + czosnek
Farsz do tortilli- sałatka (sałata lodowa/pekińska obojętnie, ogórek, pomidor, marchew-co tam lubisz :) plus grillowana pierś z kurczaka)
Edytowany przez Zechija 10 lutego 2012, 09:47
10 lutego 2012, 10:21
Ja tarłam na tarce na najmniejszych oczkach buraka i marchewkę, do tego jedno jajko i kilka łyżeczek otrębów, tak żeby się trzymało. Zostaw to chociaż na piętnaście minut żeby otręby zmiękły. Dodałam też pieprz. A co do sosu czosnkowego to czosnek +jogurt naturalny lub serek wiejski. Ja je po prostu polewam samym jogurtem bez czosnku. A co do tortilli to ja sobie do szkoły robie tak: sałata, pomidor, ogórek kiszony, kukurydza i taki czos z wody po ogorkach i lyzeczki majonezu, tyle tego soku, zeby było w miare gęste. Możesz dodać pieprz
