Temat: lekkostrawna romantyczna kolacja

Wiadomo, lada dzień te komercyjne święto, z mężem nie obchodze jego, ale uznałam, że w tym roku chce zrobić miłą wspólną kolacje. A żeby było zdrowo i dietkowo, musi byc lekkostrawna.. Chciałabym zrobić coś kompletnie innego, z fajną nazwą i wyglądem.. coś czego nie robi sie przy niedzielnym obiadku.. Czy jest tutaj osoba ktora zna jakis fajny oryginalny przepis? Sushi, owoce morza odpadaja.. niestety, ananas, rodzynki i buraczki tez ^^
a deser? tutaj chciałam postawić na tradycyjne truskawki, ale jak je "oprawic"? co proponujecie? wiaodmo, maja malo kcal i sa pyyszne :) do dyspozycji są mrozone, a do ewentualnej ozodoby świerze..
Myślę, że temat się przyda dla wielu osob :) pozdrawiam
deser z owocami ,jogurtem i galaretką:)
wszystko kroisz, 
galaretkę wylewasz na płytki talerz i pozostawiasz do stwardnięcia, a potem kroisz nożem na małe kosteczki:) mozna dać różne rodzaje , deser pycha i niskokaloryczny:)
przyłączam się ^^

Justysiaaakkk napisał(a):

deser z owocami ,jogurtem i galaretką:)wszystko kroisz, galaretkę wylewasz na płytki talerz i pozostawiasz do stwardnięcia, a potem kroisz nożem na małe kosteczki:) mozna dać różne rodzaje , deser pycha i niskokaloryczny:)
robie na niedziele takie cos do wysokich szklanek, ze gotuje galaretke i wlewam do kazdej szklanki, pozniej reszte mieszam zjogurtem, jak tamto wystyga to leje kolejna warstwe, potem kolejna galaretke pozniej znowu z jogurtem itp, czasem z owocami :) efektownie, tanio, lekko i smacznie.. dlatego tutaj chcialabym cos innego zrobic..
Tu są ciekawe przepisy i od razu wiesz ile to ma kcal ;)
http://www.ilewazy.pl/szklanka-galaretki-z-owocami
http://www.ilewazy.pl/porcja-soczewicy-z-warzywami
http://www.ilewazy.pl/porcja-krewetek-z-warzywami-i-ryzem
Ja ostatnio jadłam fajny i zarazem lekki deser na bazie mrożonych truskawek.Był to po prostu mus truskawkowy i jogurt układany warstwami w pucharkach, banalnie proste ale pyszne
kurcze chyba wszyscy maja dosyc takich tematow :( nie dziwie sie :( najgorsze ze maz powiedzial ze chce.. pizze..
  Może ta pizza ??
http://www.schudnijzprzyjemnoscia.proste.pl/dietetyczna-pizza   jest pyszna :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.