Temat: niskokaloryczna sałatka z wędliną drobiową - potrzebny przepis

Dziewczyny, potrzebuje przepis na sałatkę z wędliną drobiową, taką którą moge zrobić dzisiaj a jutro wziąśc do pracy.
Moze znacie jakies?
sałata, pomidor, ogórek, papryka, wędlina, oliwki, w zasadzie możesz włożyć co tylko chcesz ;]
Moja rada - sosem sałatki nie polewaj od razu, tylko zrób to rano albo dopiero w pracy (stojąc przez noc zrobi się nieapetyczna).
Ja do pracy często robiłam sobie zestawy: sałata, pomidor, kukurydza, wędlina/kurczak, ser zółty (ale wiadomo, że z tym trzeba ostrożnie) i papryka. Do tego albo robiłam sos z łyżeczki oliwy z przyprawami (najpierw w łyżeczce wody rozpuszczasz sól i dodajesz przyprawy, a potem do tego łyżeczkę oliwy - w samej oliwie sól się nie rozpuści), albo tylko trochę posypywałam całość ziołami i odrobiną soli.
Dzięki dziewczyny bardzo mi pomogłyście:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.