Temat: Obiad do pracy.

  
     Mam prośbę : pracuję od 10.30 lub 9.30 do 14.45. Do domu wracam tak ok. 15.15 - 15.30. W porze obiadowej jestem więc w pracy. Czy moglibyście podać mi propozycje dietetycznych obiadów, które mogłabym przygotować w domu i zjeść w pracy? Przy tym muszę dodać, że nie mogę odgrzewać. Do tej pory bazowałam na makaronowych sałatkach, ale mi już zbrzydły. Kanapki też. Nie chcę jeść dań obiadowych na kolację a ok 16.00 jakoś obiad mi nie smakuje. I tak ok 13.00 - 14.00 muszę coś zjeść i akurat mogę sobie pozwolić w pracy. Na śniadanie staram się jeść ok. pół szklanki płatków owsianych z jogurtem naturalnym. Potem jakiś owoc . Kolacja warzywna. No i zostaje ten nieszczęsny obiad. Pomożecie? Bardzo liczę na vitaliowiczów i wiem , że się nie zawiodę ;).