Temat: macie pomysł na......

.........czarną fasolę? jakieś zdrowe, smaczne, dietetyczne danie na obiad??
Mozę omlet z kaszą gryczaną i czarną fasolą ?
http://www.mojegotowanie.pl/przepisy/obiady/omlet_z_kasza_gryczana_czarna_fasola_i_papryka

albo meksykańska zupa
http://przepisy.net/meksykanska-zupa-z-pomidorami-i-czarna-fasola/

Leczo z czarną fasolą
http://pieprzczywanilia.blogspot.com/2009/01/czarna-fasola-jednogarnkowo.html

I tutaj dwa fajne przepisy
http://www.kwestiasmaku.com/blog/files/tag-czarna-fasola.php
Sałatka z czarnej fasoli z kozi8m serem
http://www.kuchnianadatlantykiem.com/2007/07/saatka-z-czarnej-fasoli-z-kozim-serem.html


Kotlety z czarnej fasoli
http://kulinarneigraszki-kk.blogspot.com/2011/07/kotleciki-z-czarnej-fasoli.html
dziękuję :* na kwesti smaku już patrzyłam- nic ciekawego, ale omlet i sałatka brzmią ciekawie!
dziękuję :* na kwesti smaku już patrzyłam- nic ciekawego, ale omlet i sałatka brzmią ciekawie!
Po kubańsku: podsmażyć cebulę, doprawić papryką w proszku (słodką lub ostrą - jak lubisz), jeśli masz to kuminem, dodać fasolę i puszkę pomidorów. Można jeść z chlebem albo ryżem.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.