25 stycznia 2012, 21:05
Witam,
niedługo obchodzę 18 urodziny, ale jako że jestem na diecie, to nie chcę wybierać się do kawiarni. Wpadłam na pomysł, że przecież sama mogę upiec co nieco.
Czy znacie może jakieś niskokaloryczne przepisy na torty, ciasta i inne pyszności? :)
- Dołączył: 2012-01-07
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2
25 stycznia 2012, 21:09
galaretki nie są takie tragiczne, dobre też by było to co uwialbian najbardziej- kup mrożone truskawki+jogurt naturalny+słodzik, wychodzi super koktail a jak kiedyś liczyłam jedna wielka porcja ma ok.120 kcal, ładnie posypać np. czekoladą...a co tam i jedziesz. inne niskokaloryczne rzeczy to robiłam np, ciastka- takie co są batony z różnych ziaren,możesz też popatrzeć na przepisy dukana- sama dieta mi nie podeszła ale fajne rozwiązania na niskolakoryczne posiłki
- Dołączył: 2009-03-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 658
25 stycznia 2012, 21:11
Nie dręczyłabym gości i siebie przy takiej okazji dietetycznymi wypiekami. najlepiej będzie zawiesić na ten dzień dietę i dobrze się bawić. Wszystkiego naj....
25 stycznia 2012, 21:23
a ta osiemnastka to taka tylko dla Ciebie, rozumiem, tak?
mogłabyś pomyśleć o innych.. ale spoko, nie ma problemu. zrób ciasto marchewkowe, którego prawdopodobnie nie zje nikt (bądź ilości znikome), co w rezultacie doprowadzi do tego, że cała blaszka zostanie dla Ciebie i zjesz więcej kalorii niż jeden kawałek pysznego ciacha.
25 stycznia 2012, 21:23
Daj sobie spokój z dietetycznym tortem na ten czas. Odstaw dietę, baw się dobrze. Urodziny to nie czas zagryzania paznokci :) Wszystkiego najlepszego :)
25 stycznia 2012, 22:00
ja miałam na swoje w tym roku dużo normalnego ciasta i dla mnie sernik na zimno na dietetycznie robiony.. i podjadałam sernik a oprócz tego kawałek normalnego ciasta i się nie przejadłam i wszyscy byli happy;p